Книги нет в наличии.
-
Книга «Йога Осознания. Крийи и медитации» – это сборник практик, включающий в себя более 70 крийи и медитаций Кундалини Йоги. В него вошли крийи и медитации из нескольких книг Гуру Раттаны. Список практик, вошедший в сборник смотрите на вкладке «Содержание».
Приведённые в этом сборнике практики были записаны лично Гуру Раттаной на классах у Йоги Бхаджана и опубликованы в её книгах:
- Transitions to a Heart Centered World,
- Sexuality and Spirituality,
- Relax and Renew,
- The Gift of Womanhood.
Этот сборник практик отлично дополняет книгу Гуру Раттаны Йога Осознания.
-
Содержание
- Крийя для быстрого пробуждения кундалини № 1 1
- Доэ шабад медитация 3
- Крийя кундалини № 3 4
- Сила и проекция (тришул крийя) 6
- Упражнения для энергии очищения (апаны) 7
- Крийя для энергии выделения и кровообращения 9
- Хомех бандана крийя 11
- Пупочный центр и энергия выделения 12
- Содаршан чакра крийя 14
- Очищение через дыхание и энергия пупочного центра 15
- Счастливые бёдра и живот 16
- Первая шакти мантра 17
- Очищение лимфатических желез и приведение энергии в баланс 18
- Крийя для освобождения от гнева 20
- Медитация кундалини для красоты и расслабления 22
- Упражнения для печени, толстой кишки и желудка 23
- Медитация сераба суд 26
- От негативности 27
- Эмоциональный баланс суниа(н) антар 28
- Для успокоения ума и от паранойи 29
- Медитация для центральной нервной системы 31
- Энергия и расслабление для нервов 31
- Потенция и потенциал 32
- Трансформация сексуальной энергии 34
- Для кожи 37
- Настройка костей черепа и таза (1) 38
- Настройка костей черепа и таза (2) 40
- Самонастройка позвоночника 42
- Комплекс упражнений и медитация на развитие уверенности в себе 44
- Крийя от стресса, для надпочечников и почек 46
- Медитация для снижения давления 48
- Комплекс упражнений для расслабления и
- Освобождения от страха 49
- Лайя йога № 5 51
- Крийя кундалини йоги для медитации № 6 52
- Праническая медитация 53
- Баланс системы сохранения. Для вилочковой железы и иммунной системы 54
- Вилочковая железа и иммунитет 56
- Для иммунитета 57
- Крийя для вилочковой железы и иммунной системы 59
- Проработка основных человеческих качеств 60
- Медитация пет ардас 61
- Молчаливая медитация с мул мантрой 62
- «Последняя» медитация 63
- Комплекс для возможностей и зелёной энергии 64
- Медитация гурпрасада 66
- Медитация для процветания 67
- Медитация хари шабад 68
- Крийя улыбающегося будды 69
- Упражнения для баланса головы и сердца 70
- Медитация для отдачи 71
- Сердце и душа (крийя) 72
- Маха шакти пранаяма 73
- Магнитное поле и сердечный центр 74
- Медитация «щит сердца» 77
- Медитация материнского принципа 78
- Сила матери 78
- Щитовидная железа и горловой центр 79
- Шея и щитовидная железа 81
- Щитовидная и паращитовидная железы 81
- Аад наад крийя 82
- Крийя для гипофиза 83
- Упражнения для глаз 84
- Для психического развития 84
- Крийя для гипофиза № 2 85
- Крийя для шишковидной железы 86
- Пранаяма унгали 87
- Восемь кругов счастья 88
- Трансцендентная медитация 89
- Упражнения для электромагнитной частоты 90
- Садхана гуру раттаны 91
- Приветствие солнцу 99
- Целительная медитация гуру рам даса 100
- Моё пространство, проекция и два пути проявления (урок 16 учительского тренинга 2012 года - Гуру Раттана©) 101
-
Ниже представлен список некоторых из крий Кундалини Йоги, которые упоминаются в книге «Йога Осознания. Крийи и медитации» автора «Гуру Раттана Каур».
Ниже представлен список некоторых из медитаций Кундалини Йоги, которые упоминаются в книге «Йога Осознания. Крийи и медитации» автора «Гуру Раттана Каур».
-
Ниже представлен список материалов на нашем сайте, в которых упоминается книга «Йога Осознания. Крийи и медитации» автора «Гуру Раттана Каур».
