Кундалини йога — что это такое и для чего она нужна

Кундалини йога, или, как ее еще называют, йога осознанности, «королевская йога» — это набор простых и действенных техник, называемых крийями, направленных на достижение определенного полезного эффекта. Эти техники просты, приятны и подходят почти каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Кундалини йога — это наука, включающая в себя дыхательные упражнения — пранаямы, специальные позы — асаны, работу со звуком, пение мантр и медитацию.

Кундалини Йога направлена на то, чтобы дать людям возможность пережить опыт высочайшего сознания через поднятие творческой энергии Кундалини.

Слово «Кундалини» дословно означает «локон возлюбленной». Это метафора, поэтическое описание потока энергии и сознания, которое изначально существует внутри каждого человека

©2020 Kundalini.Love, Фунбаю Олег (ИНН 643908114874), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.