Крийя Кундалини йоги
Крийя для освобождения от гнева
Kundalini Yoga Anger Kriya
Крийя Кундалини Йоги «Для освобождения от гнева, а также для восстановления после проявления неуместного гнева» помогает справиться с пагубным воздействием стресса на железы, мозг и, в частности, на гипофиз, настраивает работу нервной и эндокринной систем и восстанавливает организм после приступов гнева.
Эффект
- Избавляет от гнева,
- Повышает стрессоустойчивость,
- Улучшает работу мозга и гипофиза,
- Настраивает работу эндокринной системы,
- Помогает настроить нервную систему, пострадавшую от гнева,
- Полезна для печени и сердца,
- Укрепляет ауру,
- Полезна для надпочечников,
- Помогает снять груз со спины.
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Откройте технику и переходите к практике
Создайте бесплатный аккаунт или войдите. После входа здесь появятся упражнения крийи с иллюстрациями и таймерами.
- Пошаговые упражнения
- Иллюстрации
- Таймеры со звуком на выбор
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
- https://www.yogatech.com/kundalini_yoga_sets/anger
Похожие крийи
24 мин
28 мин
41 мин
–
–
37 мин
18 мин
40 мин
26 мин
–
31 мин
–
–
Книги с этой крийей
Книга «Дар быть женщиной» поможет исцелить и освободить женскую психику, получить более глубокое понимание того, с какими сложностями женщине предстоит столкнуться на жизненном пути, и поможет раскрыть ее уникальные способности и таланты.
Йога Осознания. Крийи и медитации
Книга «Йога Осознания. Крийи и медитации» – это сборник практик, включающий в себя более 70 крийи и медитаций Кундалини Йоги. В него вошли крийи и медитации из нескольких книг Гуру Раттаны.
Мантры в этой крийе
Практики с похожими эффектами
- Высвобождение внутреннего гнева
- Избавление от чувства гнева
- Повышение стрессоустойчивости
- Стимуляция гипофиза
- Трансформация гнева
- Улучшение работы биомеханики позвоночника
- Улучшение работы головного мозга
- Улучшение работы нервной системы
- Улучшение работы почек и надпочечников
- Улучшение работы сердца (сердечной мышцы)
- Улучшение работы эндокринной системы
- Усиление 8 чакры Ауры
- Устранение застоя энергии в печени
