Мантра «Са Та На Ма (Пандж Шабад Мантра)»

Категории: Бидж-мантры

Понравилась мантра? Поделитесь с друзьями!

Sa Ta Na Ma

Са Та На Ма
Са Та На Ма (Пандж Шабад Мантра)

Пандж Шабад Мантра (Sa Ta Na Ma) — ядерная форма мантры "Sat Nam". Здесь каждый слог формируется в соответствующем отношении с остальными слогами. В соединении с ритмом дыхания это делает данную мантру разновидностью Лайя ноги. Пять основных звуков — "Sa Та Na Ма". "Sa" означает «бесконечное», “Та" — жизнь, "Na" смерть, а "Ма" — возрождение или воскрешение. Пятый звук — это обычное "А"; он означает «приход». Эти пять звуков известны как Нандж-Шабад. (Пандж пять, Шабад — звук).

Источники описания: «Кундалини-Йога/Садхана. Руководство по упражнениям и медитации», Институт исследований Кундалини фонда “ЗНО”, Калифорния, 1978, Москва 1995

Примеры исполнения мантры

В медленном темпе

В среднем темпе

Все варианты

Понравилась мантра? Поделитесь с друзьями!

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

Медитации Кундалини Йоги с этой мантрой

Киртан Крийя

31 мин 2 часа 30 мин

Медитация перед сном

11 мин 31 мин

Очищение Нади

15 мин 62 мин

Крийи Кундалини Йоги, использующие эту мантру

Упражнения Кундалини Йоги, использующие эту мантру

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

©2020-2021 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, кв. 5, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.