Мантра «Сат Нам»

Категории: Бидж-мантры

Понравилась мантра? Поделитесь с друзьями!

Sat Nam

Сат Нам

Пение мантры Сат Нам пробуждает душу и помогает нам познать своё предназначение.

Сат означает «Истина», реальность нашего существования. Нам означает «имя», или идентичность. Эта мантра мгновенно настраивает нас на наше высшее «я». Произнося Сат Нам, мы заявляем, что «наша Идентичность – Истина».

Сат Нам – это бидж-мантра, или семенной звук. В семени содержится всё знание о дереве, которое должно из него развиться. Бидж-мантры – это такие звуки, которые перестраивают структуры подсознательного ума.

Когда мы говорим друг другу Сат Нам, мы признаём божественную идентичность друг друга.

ЙОГИ БХАДЖАН О САТ НАМ

«Давайте очистим себя при помощи Истины. Это вибрации. Я скажу вам эти слова: Сат Нам. Сат означает "истина", Нам означает "воплощённый". Это значит, что дух Творца, космос, воплощается в этих вибрациях. Тут нет ничего особенного. Но пение мантры – это не просто бормотание. Это электро-физический процесс, в результате которого эта энергия приводится в движение. Всё дело только в этом, ничего особенного тут нет».

– Йоги Бхаджан, 14 июня 1979 г.

«Если вы будете восхвалять Творца (Вселенную) с каждым своим дыханием – Сат Нам, Сат Нам, Сат Нам – вы сами станете этим Сат Нам, и весь мир вокруг вас станет Сат Нам, и не будет ничего, чему вы не были бы открыты. Почему мы такие прекрасные люди? Почему люди видят свет в наших глазах? Даже если что-то у нас ещё не так, мы всё равно повторяем эту основную мантру, Сат Нам. Мы приветствуем друг друга – Сат Нам. Мы звоним друг другу по телефону, и первое, что мы слышим – это Сат Нам. Вот что делает для всех вас Сат Нам. Вы можете восхвалять меня, но это ничего не значит. Настоящее восхваление – это Сат Нам».

– Йоги Бхаджан, 16 октября 1973 г.

Медитация «7 волн Сат Нам» – эта медитация Кундалини Йоги очищает ум и активизирует энергию, которая искореняет старые привычки и способствует развитию новых.

Источники описания: 3ho.org | Перевод на русский язык: РОО "Федерация Учителей Кундалини Йоги"

Примеры исполнения мантры

В медленном темпе

В среднем темпе

Все варианты

Понравилась мантра? Поделитесь с друзьями!

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

Медитации Кундалини Йоги с этой мантрой

Крийи Кундалини Йоги, использующие эту мантру

Упражнения Кундалини Йоги, использующие эту мантру

Cат Крийя (5 мин). Упражнение Кундалини Йоги картинка

5 мин 5 мин

Гуру Пранам (31 мин). Упражнение Кундалини Йоги картинка

5 мин 5 мин

Медитация. Упражнение Кундалини Йоги картинка

6 мин 31 мин

Упражнение Сат-крийя Кундалини Йога картинка

3 мин 31 мин

Сат Крийя. Упражнение Кундалини Йоги картинка

3 мин 31 мин

Сат Крийя 3-5 минут. Упражнение Кундалини Йоги картинка

3 мин 5 мин

Сат Крийя 3-7 минут. Упражнение Кундалини Йоги картинка

3 мин 7 мин

Сат-крийя. Упражнение Кундалини Йоги картинка

6 мин 6 мин

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

©2020-2021 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, кв. 5, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.

Начинается работа скрипта Cron