Медитация Кундалини йоги
Медитация для восхода Солнца
Meditation for the Sunrise
Медитация Кундалини Йоги «Для Восхода Солнца» была дана Йоги Бхаджаном 6 октября 1971 года.
Эффект
- Соединение с Божественным
- Расширения сознания
- Ощущение экстаза
- Наделяет способностью вдохновлять людей
- Идеальна для практики утром на рассвете
Поклонение Богу Солнца – одна из древнейших форм поклонения в Ведах. Солнце является источником света для миллионов живых существ. Это главный источник энергии на планете. Чтобы почувствовать расширение человек проецировал свой ум через этот великий символ и энергетический источник.
Когда первый сикхский Гуру – Гуру Нанак обучал людей, он осознавал, что есть миллионы солнц, и что наше задача направить свой ум на того Одного, кто создал их все. Чтобы этого достичь, нужно петь Гуру Гьятри мантру.
Медитация для восхода Солнца – это древнейший способ достижения единения с божественным и ощущения экстазом. Хазарат Мохаммед использовал это упражнение для того, чтобы расширять своё сознание и вдохновлять людей.
По мере достижения мастерства в выполнении медитации для восхода Солнца, вы можете выполнять последние четыре упражнения по 31 минуте.
Второе и третье упражнения нужно выполнять перед восходом солнца.
Четвёртое упражнение – самое важное, его выполняют во время восхода Солнца. И тогда вы почувствуете радость.
Пойте, обращаясь к бесконечности и милости Создателя.
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Сохраните медитацию и возвращайтесь к практике
Создайте бесплатный аккаунт: сохраняйте понравившиеся медитации в избранное, знакомьтесь с открытыми практиками и возвращайтесь к ним в своём ритме.
- Избранные практики
- Открытые медитации
- Настройки звука таймеров
Аккаунт бесплатный. Полная техника этой медитации доступна по подписке.
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
Похожие медитации
–
–
62 мин
–
–
31 мин
–
–
Книги с этой медитацией
Книга будет полезна студентам, проходящим обучение на Учительских курсах по Кундалини йоге 1-го уровня, а также практикующим учителям как неисчерпаемый источник знаний.
