Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!
Медитация Кундалини Йоги «Для успеха» была дана Йоги Бхаджаном 25 сентября 1982 года.
Ее следует практиковать рано утром натощак.
Перед практикой этой медиации Йоги Бхаджан рекомендовал:
«Очистите яички и затем выпейте стакан тёплой воды с разведёнными в ней уксусом и мёдом:
- 15 мл уксуса, солодового уксуса,
- чайная ложка мёда.
Соотношение уксуса к мёду должно быть примерно 4:1, их нужно развести в тёплой воде.»
Техника выполнения
Пожалуйста, войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇
Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.