Медитации Кундалини Йоги для ясности ума

Медитация Кундалини Йоги «Ясный Ум» ("Clear Mind") – это удивительная практика, которая балансирует полушария головного мозга таким образом, что вы можете легко концентрироваться, держать фокус на главном и брать контроль над беспокойствами ума.

Медитация Кундалини Йоги «Сделать невозможное возможным» – отличная медитация для устранения подсознательных блоков и ограничений. Также известна под названием «Ганпати Крийя» (Gan Puttee Kriya: The Kriya to Make the Impossible Possible).

Медитация Кундалини Йоги для знания и расширения подарит вам тонкую чувствительность для осознания Истины. Вы станете уравновешенным и проницательным человеком. Эта сила необходима всем нам в Эпохе Водолея.

Практикуя медитацию для восторга, судьбы и творческого потока в жизни, вы культивируете свое творческое сознание и познаете вкус восторга «я». Успокаивает ум, развивает творческое сознание, приводит в состояние потока, счастья, восторга, повышает настроение, улучшает самооценку, развивает дисциплину, избавляет от негативности по отношению к себе, развивает осознанность, избавляет от вредных привычек, приводит в состояние нейтрального ума.

Медитация Кундалини Йоги «Для преодоления "Пропасти тоски"» позволит вам изменять функциональную составляющую вашего мозга по вашему желанию. Когда вы начнете практиковать мантру на восемь счетов, энергия начнет двигаться к вашей голове и вы сможете ощутить этот поток энергии. Очищает подсознание, избавляет от привычек и пристрастий, стирает шаблоны, помогает сформировать новые полезные привычки, улучшает работу гипофиза, активирует шишковидную железу, приводит к ясности ума и эмоциональному равновесию, балансирует полушария головного мозга, повышает осознанность, изменяет «проекции ума», повышает уровень вибраций, избавляет от одиночества, улучшает коммуникацию.

Медитация Кундалини Йоги «Уравновешивание ментальной энергии» приводит ум в состояние пратьяхары, или отсутствия мыслей (когда эго подчиняется Божественному Началу).

Медитация Кундалини Йоги для Саттва Гуны (Шепот Ангелов) усиливает Гуну Саттвы в вашем уме, она приводит ум в состояние покоя, умиротворения, гармонии. Во время этой медитации очень важно сидеть ровно, не двигаясь.

Наше сознание постоянно блуждает между прошлым и будущим. Во время этой медитации Кундалини Йоги наша цель – сфокусироваться на настоящем моменте и открыть все дары, которые может таить в себе это мгновение.

Эта медитация Кундалини Йоги, которая занимает чуть более трех минут, поможет вам войти с состояние нейтрального ума.

Медитация Кундалини Йоги «Крийя Бабочки» развивает ментальную силу, раскрывает способности ума, делает его очень собранным, сконцентрированным и ясным, подходит как для утренней, так и для вечерней практики.