Медитации Кундалини Йоги для увеличения силы
Стать более сильным и выносливым вам помогут медитации Кундалини Йоги из этой рубрики. Для поиска крий и других практик Кундалини Йоги с таким эффектом (а не только медитаций) смотрите общий раздел эффектов «Увеличение физической силы и выносливости».
Утренняя Садхана Эпохи Водолея (Мантры)
62 мин
На протяжении ряда лет Йоги Бхаджан периодически менял содержание утренней садханы. Данную последовательность мантр он представил нам 21 июня 1992 года и сказал, что в таком порядке мы должны петь их в течение 21 года. Полное её время составляет 62 минуты.
Медитация Воина
3 мин – 31 мин
Медитация Воина – это медитация Кундалини Йоги, которая поможет вам обрести уверенность в себе, твёрдость в принятом решении и усилить вашу внутреннюю проекцию.
Медитация для внутренней силы
11 мин
Медитация для внутренней силы помогает выработать характер, умение держать себя, мужество, выдержку, умение общаться и взаимное понимание. Выполняя ее каждый день по 11 минут, вы вскоре станете другим человеком. Все начнет происходить. Ваша сила сможет помочь многим. Слюна, которая вырабатывается во время вдоха со свистом, оказывает гипнотическое воздействие на тело. Пушечный выдох освобождает вас от всего, что не служит вашему существу. Гьян мудра работает с важными точками меридианов, и поза приносит вам чувство удовлетворенности.
