Расширение сознания – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «5 кош (оболочек сознания)». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Расширить сознание.
Расширение сознания – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «5 кош (оболочек сознания)». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Расширить сознание.
Крийя Кундалини Йоги «Подъем Энергии» расширяет сознание, заряжает ауру и все чакры, балансирует энергетические центры, стимулирует прохождение энергии по позвоночнику.
31 мин – 31 мин
Кундалини Мантра Лайя Йоги переносит вас в самые тонкие сферы творчества. Она пробуждает силу кундалини, которая заряжает энергией все Творение. Она пробуждает вашу осознанность и увеличивает чувствительность к Тонкому телу Ауры. Практика этой медитации развивает интуицию и целительские способности. Если вы всерьез практикуете эту крийю, то подходите осознанно и c уважением к каждому произносимому вами слову.
Медитация Божественного Щита для защиты и позитивности
11 мин – 62 мин
Медитация Божественного Щита для защиты и позитивности защищает вас от воздействия ваших действий, совершенных в пролом. Как большой корабль, вы поворачиваете к Богу и реальности, но вам приходится идти через волны вашего собственного кильватера, созданного вашими действиями в прошлом. Медитация Божественный Щит поможет вам оставаться пробужденными и осознанными к истинной цели вашей жизни.
15 мин – 62 мин
Практикуйте Медитацию Шабад Крийя каждый день перед сном. Занимаясь регулярно, вы увидите, что ваш сон стал глубоким, расслабленным, нервные клетки восстанавливаются во сне. По прошествии нескольких месяцев ритм вашего дыхания во сне будет регулироваться подсознательно и станет неизменным. Улучшения произойдут везде: вы будете лучше думать, лучше работать, лучше делиться, лучше любить, лучше бороться. Вы отметите, что занимаясь повседневными делами, автоматически слышите эту ритмичную мантру и подстраиваетесь под определенный ритм дыхания.
49 мин – 2 часа 30 мин
Медитация для восхода Солнца – это древнейший способ достижения единения с божественным и ощущения экстазом. Хазарат Мохаммед использовал это упражнение для того, чтобы расширять своё сознание и вдохновлять людей.
Медитация для осознания своего поля
22 мин – 22 мин
Медитация для осознания своего поля позволит вам почувствовать вкус к переживанию расширения сознания. Эта медитация развивает чувствительность и вашу способность расширять ауру и объединять ее с энергией группы.
Медитация для расширения сознания
31 мин – 31 мин
Медитация Кундалини Йоги для расширения сознания (Meditation for Expanding Consciousness) помогает ощутить связь с Бесконечностью, расширяя ваше сознание и создавая ощущение всей Вселенной внутри себя.
Медитация с Пран Бандха Мантрой
11 мин – 31 мин
Пран Бандха Мантра – это мантра, или сочетание звуков, которая собирает, накапливает прану – жизненную энергию и управляет ею. Медитация с Пран Бандха Мантрой избавляет вас от привязанностей, расширяет сознание, дает ощущение бессмертия, раскрывает творческий потенциал и делает вас бесстрашными.
Новое видение и эмоциональный баланс
3 мин – 31 мин
Медитацию «Новое видение и эмоциональный баланс» также часто называют как просто «Поочередное дыхание через правую и левую ноздри». Такое дыхание — это одна из основных техник Кундалини Йоги и Хатха Йоги. Каждый, кто хочет практиковать Кундалини Йогу должен овладеть этой практикой. Эта медитация отлично подходит для выполнения перед сном, так как она позволяет отпустить тревоги уходящего дня.
12 мин – 2 часа 30 мин
Медитация Кундалини Йоги «Прикосновение Мастера» была дана Йоги Бхаджаном 13 июля 2000 года. Она использует Кундалини Шакти Мантру «Ад Сач, Джугад Сач, Хэ Бхи Сач, НанакХоси Бхи Сач», которая переводится как: «Изначальная Истина, Истинна во все времена, Истинна сейчас, О Нанак! Истинна вовеки». Это четыре градации Истины, которые торжествуют в одном этом прикосновении.
11 мин – 2 часа 30 мин
Содаршан Чакра Крийя — одна из величайших медитаций Кундалини Йоги. Обладает мощным трансформационным эффектом.
Если отнестись к этой практике с почтением, вы станете более глубокими и счастливыми, вы расширитесь, вырастет масштаб вашей личности. Практика этой медитации даст вам возможность начать сначала вопреки всему.
Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Задать вопрос, поделиться опытом от практик Кундалини Йоги с эффектом «Расширение сознания» вы можете в нашей группе в Telegram:
Обсудить в группе TelegramВнимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.
©2020-2024 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), 413865, Россия, Саратовская область, г. Балаково, ул. 60 лет СССР, д. 31, кв. 107, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.
Для регистрации или входа используйте социальные сети:
Всё самое интересное из мира Кундалини Йоги в Telegram
Реклама: ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461)