Крийя Кундалини йоги
Крийя «Подъем Энергии»
По подписке
Крийи для позвоночника
Эффект крийи «Подъем Энергии»
- Расширяет сознание
- Заряжает ауру и все чакры
- Балансирует энергетические центры
- Стимулирует прохождение энергии по позвоночнику
Последнее упражнение комплекса (Сат Крийя) можно делать дольше чем 3-7 минут, но не меньше.
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Сохраните крийю и возвращайтесь к практике
Создайте бесплатный аккаунт: сохраняйте понравившиеся крийи в избранное, знакомьтесь с открытыми практиками и возвращайтесь к ним в своём ритме.
- Избранные практики
- Открытые крийи
- Настройки звука таймеров
Аккаунт бесплатный. Полная техника этой крийи доступна по подписке.
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
- «Человеческое тело. Руководство для пользователя», Йоги Бхаждан.
Похожие крийи
24 мин
–
33 мин
