Стимуляция естественного потока энергии (Подъем Кундалини) – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Разное». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Стимулировать естественный поток энергии (поднять Кундалини).
Стимуляция естественного потока энергии (Подъем Кундалини)
Крийи Кундалини Йоги, Поднимающие энергию Кундалини
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Эта мощная крийя Кундалини Йоги «15-минутный утренний комплекс» поднимет энергию Кундалини и прекрасно подготовит вас к медитации. Она также заряжает электромагнитное поле и благоприятно влияет на пищеварительную и выделительную функции кишечника.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Крийя Кундалини Йоги «Становимся подобными ангелам» быстро активизирует внутреннюю энергию и даёт ощущение крепости духа, что является необходимым для того, чтобы прожить свою жизнь на «высокой волне», подобно ангелам.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Комплекс Кундалини Йоги Аджна Крийя позволяет беспрепятственно погрузиться в слой сознания, связанный с Аджна Чакрой. Выполняйте Аджна Крийю без отдыха между упражнениями, постоянно во время выполнения концентрируясь на Точке Третьего Глаза. Аджна Крийя активизирует эндокринную систему, стимулирует движение энергии в канале «жизненный нерв», проходящем от больших пальцев ног по задней поверхности ног и далее вдоль позвоночника через голову к Аджна Чакре. Выполняя Бхастрика пранаяму, вы механически стимулируете гипофиз: давление на виски вызывает изменение положения кости, непосредственно соприкасающейся с гипофизом. Здесь используется также энергетическая связь Аджна Чакры с Манипурой. В конце Крийи влияние нижних чакр нейтрализуется за счет замыкания противоположных рук и ног, что дает возможность свободно погрузиться в слой сознания, связанный с Аджна Чакрой.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Комплекс Кундалини Йоги «Баланс полушарий мозга и освобождение от подсознательной памяти» координирует работу полушарий головного мозга, освобождает от токсичных воспоминаний и пробуждает энергию Кундалини.
Крийя Кундалини Йоги «Великая Садхана» отлично подойдёт для выполнения утром во время Садханы. Поднимает энергию Кундалини, улучшает работу пищеварительной системы, улучшает работу выделительной системы, стимулирует Пупочный Центр, полезна для поясницы, развивает гибкость позвоночника, очищает кровь, улучшает работу легких, усиливает 8 чакру Ауру.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Крийя Кундалини Йоги «Пробуждение Кундалини» хорошо работает и для мужчин, и для женщин, стимулируя сексуальную энергию. Если во время сексуальной близости и мужчина, и женщина могут открыть все чакры, становится возможным очень сильное оргазмическое переживание вдоль всего позвоночника, которое устраняет необходимость эякуляции для мужчины и усиливает оргазм женщины.
Крийя Кундалини Йоги «Зарядитесь энергией жизни» наполняет энергией и дает сил, прорабатывает лимфатические железы, дает силу гипофизу, настраивает на продуктивный день, помогает управлять энергией.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Крийя Кундалини Йоги «Избавление от стресса в теле» или «Помогите своему телу при истощении» – хороший комплекс упражнений для высвобождения энергии тела. При выполнении крийи «Для помощи своему телу при истощении» энергия начинает свободно циркулировать и распределяться, предотвращая застой. Вы можете менять себя когда захотите. Практикуя комплекс, вы учитесь систематически двигать энергию в каждой части тела.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Крийя Кундалини Йоги «Избавьтесь от стресса и откройте в себе силу женщины» приводит в порядок яичники, стимулирует жизненную энергию, освобождает от стресса, воздействует на нейроны головного мозга, положительно повлияет на здоровье в целом, приводит в норму содержание кальция и магния в организме, замедляет процессы старения, улучшает работу эндокринной системы.
Крийя Кундалини Йоги «для тренировки выносливости тела» развивает терпимость и выносливость, способствует движению спинномозговой жидкости, обновляющей нервы позвоночного столба, трансформирует страхи.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Крийя Кундалини Йоги «Подъем Энергии» расширяет сознание, заряжает ауру и все чакры, балансирует энергетические центры, стимулирует прохождение энергии по позвоночнику.
«Крийя Спинальных Энергий» или «Основной Комплекс для Прохождения Энергии по Позвоночнику» как его можно встретить в некоторых книгах по Кундалини Йоге – это простой и эффективный комплекс для новичков.
Крийю Спинальных Энергий можно использовать для разогрева, хотя обычно она практикуется сама по себе при подготовке к медитации.
Крийю Кундалини Йоги «Для Манипуры: упражнения для глубинной силы» следует выполнять каждый день или с определённой периодичностью, чтобы достичь значительных и устойчивых результатов. Она позволяет замерить и увеличить уровень вашей глубинной силы и жизненной энергии.
Крийя Кундалини Йоги для видения внутренней красоты приводит к состоянию единения или экстаза, балансирует энергии Праны и Апаны в основании позвоночника и поднимает их вверх, активизируя сияние шишковидной железы, улучшает работу головного мозга, приводит к состоянию единения, при регулярной практике улучшает зрение.
Крийя Кундалини Йоги для возвышения духа – отличный комплекс упражнений для разминки. Улучшает работу позвоночника, стимулирует циркуляцию праны, приводит в баланс чакры.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
«Крийя для инстинктивного Я», известная в некоторых переводах как «Крийя для инстинктивной составляющей», является примером технологии, способной исправить дисбаланс нижнего треугольника, вызванный серьезным невротическим и саморазрушительным поведением и отношением к себе.
Для того чтобы использовать ее правильно, помните о фокусировке ума на том, что вы делаете и ощущаете во время выполнения этого комплекса упражнений Кундалини Йоги.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Крийя Освобождение от предменструального напряжения и баланс сексуальной энергии прекрасно подходит также и мужчинам, так как балансирует сексуальную энергию и способствует оздоровлению предстательной железы. Этот комплекс регулирует циркуляцию сексуальной энергии в соответствующих меридианах, снимает напряжение и улучшает кровообращение в органах малого таза.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Крийя Кундалини Йоги «Для очищения организма и профилактики заболеваний» крайне необходима женщинам и также полезна для мужчин. В обычной жизни мы не так часто двигаем плечами, а движения плечами намного важнее чем движения ногами. Они влияют на все наше тело.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Три упражнения Питтра Крийи следует выполнять вместе и никогда не менее и не более 11 минут каждую. Если вы сможете уделить себе эти 33 минуты, вы «съедите» свой собственный стресс. Первое упражнение позаботится о вашей эндокринной системе и окажет воздействие на печень; оно вас расслабит. Второе упражнение сбалансирует чакры, а третье приведёт в равновесие нервную систему – симпатическую, парасимпатическую и всё остальное. Как только вы восстановите свою жизненную силу, вы сможете наслаждаться своими добродетелями.
Крийя Кундалини Йоги «Пупочный центр и энергия выделения» прорабатывает всю выделительную систему, стимулирует и заставляет циркулировать сексуальную энергию и энергию дыхания, улучшает работу кишечника, улучшает пищеварение, обновляет ткани тела, стимулирует третью чакру, поднимают энергию к высшим центрам и предотвращает многие заболевания.
Крийя Кундалини Йоги для мужчин «Стимуляция кундалини и мужской потенции» выполняется по циклу 2-3 раза подряд.
Крийя «Трансформация сексуальной энергии» подходит людям, у которых уже есть достаточный опыт в практике Кундалини Йоги и не рекомендуется новичкам.
Эта крийя направлена на укрепление энергий второй и третьей чакр и способствует поднятию энергии кундалини к верхним чакрам.
Крийя Кундалини Йоги «Упражнения для создания здорового тела» улучшает циркуляцию крови, лимфы и праны, активизирует нервную систему, работает с пупочным центром и сердцем, повышает вашу эффективность, позволяет расслабиться, освобождает от страхов, укрепляет здоровье, предотвращает болезни, избавляет от токсинов, освобождает от газов, поднимает кундалини.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Крийя «Утреннее растяжение» идеальна для утра. Утреннее растяжение выстраивает для вас удачный день. Этот комплекс создает хорошую разминку для позвоночника, направляет энергию кундалини в верхние энергетические центры и подготавливает вас к встрече нового дня. Для наилучшего эффекта выполняйте его осознанно, соединяя дыхание с мантрой, лучше всего САТ НАМ.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Энергизирующий комплекс для всех чакр – это крийя Кундалини Йоги для быстрой активизации всех чакр, ее можно выполнять или как отдельную крийю, или как комбинацию разогревающих упражнений перед любой медитацией. Она позволит вам за короткое время почувствовать себя намного более энергичными и собранными.
Медитации Кундалини Йоги для Стимуляции естественного потока энергии
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Антар Наад Мудра как медитация для полнолуния (впервые дана в 1993 г.) — это вариация медитации Антар Наад Мудра (или Медитации Кабадше). Она обладает особым сочетанием музыки и мудр представляет собой ключ к открытию потока кундалини.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Медитация Кундалини Йоги «Восемь кругов счастья» поднимает энергию, приводит в состояние счастья.
Медитация «Долгий Эк Онг Кар» или «Утренний Зов» является краеугольным камнем утренней садханы. Она: инициирует энергию кундалини, создает взаимодействие между душой человека и Вселенской Душой, балансирует все чакры.
Эта медитация Кундалини Йоги представляет собой часть утренней Садханы, но ее можно практиковать в любое время.
Когда Йоги Бхаджан делился техникой Исцеляющей медитации с Сири Гаятри Мантрой летом 1973 года, он передал нам серию медитаций, использующих внутреннюю динамику этой мантры. Каждая из них обладает эффектом исцеления и повышает осознанность.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Медитация Кундалини Йоги «Хари Шабад» освобождает от негативности, приносит процветание, пробуждает дух к цветению, поднимает энергию Кундалини.
Медитация Кундалини Йоги для первой чакры пробуждает энергию Муладхары и поднимает ее вверх по позвоночнику. Она влияет на серое вещество головного мозга и нейронные связи. Возраст этой практики превышает 5000 лет. Йоги Бхаджан рекомендовал не заниматься сексом после этой медитации, чтобы сохранить ее эффект.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Медитация Кундалини Йоги «Процветание для блаженства Души» поднимает вашу энергию и дух таким образом, что вы можете получить опыт переживания блаженства и процветания.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Медитация «Чтобы очиститься от страхов и фобий» использует мантру «Акаал Сахааи Хари Хар (Бх)ааи», которая:
- Пробуждает Божественное начало
- Активирует энергию кундалини
- Снимает страхи, избавляет от фобий
- Устанавливает связь между Сердечной Чакрой и кончиком языка
Считается что пение этой мантры способно привести вас прямо к Богу.
Медитация Кундалини Йоги «Очищение Нади» была дана Йоги Бхаджаном на интенсивном тренинге в 1969 году. В Гхеранда-самхите эта классическая техника называется «совершенное очищение». Йоги Бхаджан говорил, что при регулярном выполнении эта очистительная практика «сжигает карму» многих жизней. Каждый серьезный ученик Кундалини Йоги должен уделить определенное время освоению этой крийи.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Медитация Кундалини Йоги «Прикосновение Мастера» была дана Йоги Бхаджаном 13 июля 2000 года. Она использует Кундалини Шакти Мантру «Ад Сач, Джугад Сач, Хэ Бхи Сач, НанакХоси Бхи Сач», которая переводится как: «Изначальная Истина, Истинна во все времена, Истинна сейчас, О Нанак! Истинна вовеки». Это четыре градации Истины, которые торжествуют в одном этом прикосновении.
Медитация «Пробуждение спящей внутренней силы» была дана Йоги Бхаджаном 24 июля 1996 года и идентична медитации «Аштанг Агни Крийя». Она пробуждает энергию Кундалини, делает вас более возвышенным и великим, учит благородству, помогает в преодолении ограничений.
Сат-Крийя – это одна из основных медитаций Кундалини Йоги и должна практиковаться ежедневно минимум по три минуты. Сат-Крийя укрепляет всю сексуальную систему и стимулирует естественный поток половой энергии. Удаляет страхи связанные с сексуальностью, позволит вам контролировать настойчивые сексуальные импульсы, направляя половую энергию на созидательную и исцеляющую работу в теле. Сат крийю можно выполнять в конце другой крийи, после разогревающих упражнений или после глубокой релаксации в качестве медитации.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Медитация «Сахадж Йога», данная Йоги Бхаджаном 12 января 1976 г. практиковалась Гуру Гобинд Сингхом, десятым Сикхским Гуру, 300 лет назад. Она дает согласованность ума, тела и души, поднимает до любого уровня осознанности, приводит в состояние благословления.
Сахадж Сукх Дхиян – это глубокая медитация для достижения внутреннего мира и счастья, это очень древняя технология. В ней сочетаются все преимущества глубокого дыхания и пения Мул мантры. Практика этой медитации даёт уму замечательное качество творчества. Усиливает связь с душой, пробуждает к реализации предназначения, поднимает Кундалини, пробуждает чакры, балансирует 10 тел.
Мантры Кундалини Йоги, которые Стимулируют естественный поток энергии
Упражнения с эффектом Стимуляция естественного потока энергии (Подъем Кундалини)
Асаны для Стимуляции естественного потока энергии
Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Есть вопросы?
Задать вопрос, поделиться опытом от практик Кундалини Йоги с эффектом «Стимуляция естественного потока энергии (Подъем Кундалини)» вы можете в нашей группе в Telegram:
Обсудить в группе Telegram
