Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Стимуляция естественного потока энергии – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Стимулировать естественный поток энергии.
Стимуляция естественного потока энергии
Крийи Кундалини Йоги, Стимулирующие естественный поток энергии
«Крийя Спинальных Энергий» или «Основной Комплекс для Прохождения Энергии по Позвоночнику» как его можно встретить в некоторых книгах по Кундалини Йоге – это простой и эффективный комплекс для новичков.
Крийю Спинальных Энергий можно использовать для разогрева, хотя обычно она практикуется сама по себе при подготовке к медитации.
«Крийя для инстинктивного Я», известная в некоторых переводах как «Крийя для инстинктивной составляющей», является примером технологии, способной исправить дисбаланс нижнего треугольника, вызванный серьезным невротическим и саморазрушительным поведением и отношением к себе.
Для того чтобы использовать ее правильно, помните о фокусировке ума на том, что вы делаете и ощущаете во время выполнения этого комплекса упражнений Кундалини Йоги.
Сат-Крийя — это одна из основных крий Кундалини йоги и должна практиковаться ежедневно минимум по три минуты. Сат-Крийя укрепляет всю сексуальную систему и стимулирует естественный поток половой энергии. Удаляет страхи связанные с сексуальностью, позволит вам контролировать настойчивые сексуальные импульсы, направляя половую энергию на созидательную и исцеляющую работу в теле.
Крийя Кундалини Йоги для мужчин «Стимуляция кундалини и мужской потенции» выполняется по циклу 2-3 раза подряд.
Крийя «Трансформация сексуальной энергии» подходит людям, у которых уже есть достаточный опыт в практике Кундалини Йоги и не рекомендуется новичкам.
Эта крийя направлена на укрепление энергий второй и третьей чакр и способствует поднятию энергии кундалини к верхним чакрам.
Медитации Кундалини Йоги для Стимуляции естественного потока энергии
Антар Наад Мудра как медитация для полнолуния (впервые дана в 1993 г.) — это вариация медитации Антар Наад Мудра (или Медитации Кабадше). Она обладает особым сочетанием музыки и мудр представляет собой ключ к открытию потока кундалини.
Медитация «Долгий Эк Онг Кар» или «Утренний Зов» является краеугольным камнем утренней садханы. Она: инициирует энергию кундалини, создает взаимодействие между душой человека и Вселенской Душой, балансирует все чакры.
Эта медитация Кундалини Йоги представляет собой часть утренней Садханы, но ее можно практиковать в любое время.
Когда Йоги Бхаджан делился техникой Исцеляющей медитации с Сири Гаятри Мантрой летом 1973 года, он передал нам серию медитаций, использующих внутреннюю динамику этой мантры. Каждая из них обладает эффектом исцеления и повышает осознанность.
Медитация Кундалини Йоги «Очищение Нади» была дана Йоги Бхаджаном на интенсивном тренинге в 1969 году. В Гхеранда-самхите эта классическая техника называется «совершенное очищение». Йоги Бхаджан говорил, что при регулярном выполнении эта очистительная практика «сжигает карму» многих жизней. Каждый серьезный ученик Кундалини Йоги должен уделить определенное время освоению этой крийи.
Медитация Кундалини Йоги «Прикосновение Мастера» была дана Йоги Бхаджаном 13 июля 2000 года. Она использует Кундалини Шакти Мантру «Ад Сач, Джугад Сач, Хэ Бхи Сач, НанакХоси Бхи Сач», которая переводится как: «Изначальная Истина, Истинна во все времена, Истинна сейчас, О Нанак! Истинна вовеки». Это четыре градации Истины, которые торжествуют в одном этом прикосновении.
Мантры Кундалини Йоги, которые Стимулируют естественный поток энергии
Было полезно? Поделитесь с друзьями!
