Пупочный центр (третья чакра) и энергия выделения
The Third Chakra and the Energy of Secretion
32 мин – 40 мин – 48 мин
Крийя Кундалини Йоги «Пупочный центр и энергия выделения» была дана Йоги Бхаджаном 2 июля 1969 года.
В современном мире мы ведем малоподвижный образ жизни и мало упражняем тело. Движение и физическая нагрузка – то, что необходимо для того, чтобы наш кишечник функционировал исправно.
Накопление отходов усложняет поглощение питательных веществ и создает благоприятные условия для развития бактерий и заболеваний. Если основные каналы очищения заблокированы, наше тело пытается избавиться от токсинов через кожу. Это проявляется в виде прыщей, сыпи, волдырей и т.д.
Комплекс упражнений Кундалини Йоги «Третья чакра и энергия выделения» прорабатывает всю выделительную систему. При этом она стимулирует и заставляет циркулировать сексуальную энергию и энергию дыхания.
Эффект
- Улучшает работу выделительной системы,
- Стимулирует и заставляет циркулировать сексуальную энергию,
- Стимулирует и заставляет циркулировать энергию дыхания,
- Улучшает работу кишечника,
- Улучшает пищеварение,
- Очищает организм,
- Профилактика заболеваний,
- Обновляет ткани тела,
- Последние три упражнения этой крийи поднимают энергию к высшим центрам,
- Стимулирует третью чакру Пупочный Центр.
Техника выполнения
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇
