Крийи Кундалини Йоги для укрепления здоровья

Комплекс Кундалини Йоги «Для Седалищного Нерва» растягивает седалищный нерв, балансирует мозг, стимулирует точки и меридианы, проходящие через руки, работает с толстым кишечником, печенью, с областью рёбер, с позвоночником и поясничным отделом спины, стимулирует и регулирует область бёдер, благоприятно воздействует на нижнюю часть спины, постепенно приводит в порядок 3, 4, 5, 6-й позвонки поясничного отдела, работает с плечевой областью, регулирует состояние шеи, улучшает кровообращение,  омолаживает, улучшает цвет лица, стимулирует щитовидную железу.

Упражнения комплекса Кундалини Йоги «Для печени, кишечника и желудка» раскрывают область бёдер, регулируют работу толстого кишечника, желудка, оказывают давление на печень, высвобождают токсины, укрепляют лимфатическую систему, стимулируют репродуктивные органы, развивают сексуальность, работают с коленями, облегчают боли в пояснице, предупреждают рак груди, охлаждают тело, балансирует Прану и Апану, приводят в баланс энергию тела, регулируют содержание в теле металлов.

Кундалини Йога идеально подходит для исцеления. Комплекс «При неизвестной причине заболевания» можно использовать для устранения коренных причин болезней и для противостояния воздействию стресса. Эта крийя помогает улучшить нервную систему, чтобы вы могли быстрее почувствовать себя лучше.

Крийя Кундалини Йоги «Для очищения организма и профилактики заболеваний» крайне необходима женщинам и также полезна для мужчин. В обычной жизни мы не так часто двигаем плечами, а движения плечами намного важнее чем движения ногами. Они влияют на все наше тело.

Крийя для придания чарующей красоты – это короткий комплекс упражнений Кундалини Йоги может полностью изменить вас. Многие люди утратили связь с сущностью красоты, которая берет начало с хорошего фи­зического состояния. Это сияние Души, которая светит сквозь внешнюю оболочку и за её пределы. Эта последовательность упражнений возвышает вас до уровня сознания, на котором вы може­те оценить новый прилив энергии. Вам захочется медитировать.

Крийя Кундалини Йоги «Счастливые бедра и живот» работает бедрами и животом, укрепляет здоровье, усиливает первую чакру, полезна для кишечника и пищеварительной системы.

Крийя Кундалини Йоги «Мастер-комплекс №1» состоит из трех упражнений, включающих в себя сжатие, растяжение и мощное дыхание. Это способствует очищению и массажу органов, помогая им оставаться молодыми и работоспособными.

Крийя Кундалини Йоги «Противостояние давлению времени» полностью настраивает нервную систему, работает с типичными для женщин проблемами: заблокированностью таза и плеч, а также освобождает тело от токсинов, высвобождает накопленный в теле гнев, освобождает от нездорового жира и отложений в костях, снимает напряжение в плечах.

Крийя Кундалини Йоги для улучшения обмена веществ «Запуск метаболизма» улучшает процессы обмена веществ в организме, соединяет с духом, исцеляет.

Крийя Кундалини Йоги «Пятая чакра: упражнения для глаз» снимает напряжение в шее и верхней части спины и улучшает зрение. Задача сознания, исходящая от верхних чакр, заключается в том, чтобы определить свои намерения и целенаправленно направлять свою энергию и строить отношения с миром. Сознание позволяет нам выйти за пределы бесконтрольных реакций и эмоциональности, чтобы мы могли осознанно взаимодействовать с миром и творить.