Крийи Кундалини Йоги для Десяти тел
Большая часть людей ассоциируют себя со своим физическим телом и думают о себе лишь с позиции физиологии. Некоторые соотносят себя с телом и умом. На самом же деле человек состоит из десяти тел: Тело Души, Негативный ум, Позитивный ум, Нейтральный ум, Физическое тело, Нимб, Аура, Праническое тело, Тонкое тело, Сияющее тело.
Десять тел – это мощная сила души. У каждого тела есть свои дары и свои слабости. Калибр вашей личности зависит от сбалансированности ваших Десяти тел.
Вы можете усилить любое из Десяти тел, развивая в себе способность определять, какое тело находится в дисбалансе, и затем практиковать определенную технику для усиления этого тела. Для этого вы можете:
- Выбрать крйию Кундалини Йоги, которая работает с этим телом или соответствующей ему Чакрой.
- Выбрать медитацию, которая работает конкретно с этим телом, или в которой используется мантра, усиливающая определенный аспект.
- Читать учения Гуру, относящиеся к данному телу и изучать его жизнь и его слова.
Ниже приведены комплексы Кундалини Йоги для 10 тел.
Осознание Десяти Тел
Крийя Кундалини Йоги «Осознание Десяти Тел» активизирует психический нервный поток, один из основных каналов Нади. Это один из самых популярных комплексов для новичков. Практика этой крийи стимулирует и укрепляет все десять тел. Это также хорошая практика для повышения гибкости и укрепления нервной системы.
Комплекс для Поддержания Духа
Крийя Кундалини Йоги для поддержания Духа усиливает ваше сияние и не дает вам сдаться в конце пути, когда процветание уже рядом. Эта крийя делает вас более гибким, усиливает вашу восьмую чакру (ауру) и седалищный нерв. Она наполнит вас энергией, при этом это достаточно простой комплекс для большинства людей.
