Комплекс для Поддержания Духа

Комплекс для Поддержания Духа

19 мин – 29 мин – 39 мин

Крийи для начинающих

Поддержание духа Сияющего тела — качество, которое позволит вам проходить сквозь любые сложности и проблемы легко и непринужденно, невзирая на препятствия, помехи или брошенный в лицо вызов.

Эффект

Крийя Кундалини Йоги для поддержания Духа усиливает ваше сияние и не дает вам сдаться в конце пути, когда процветание уже рядом. Эта крийя делает вас более гибким, усиливает вашу восьмую чакру (ауру) и седалищный нерв. Она наполнит вас энергией, при этом это достаточно простой комплекс для большинства людей.

Комплекс для Поддержания Духа отлично подходит как продвинутым и начинающим ученикам. Он хорошо подходит и для личной Садханы. Комплекс возвышает Дух, улучшает эндокринную систему, регулирует баланс магния и кальция в организме, полезен для лимфатических узлов.

Интересная крийя? Расскажите друзьям!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась крийя? Поделитесь с друзьями!

Описание этой крийи составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Йога и Процветание. Обогатите свою жизнь через практику медитации и йоги», Йоги Бхаджан, Сири Кирпал Каур, изд: Йога Экс-Пресс, 2013 г.
  2. «Йога и процветание. Обогатите свою жизнь через практику медитации и йоги», изд.: Йога Экс-Пресс, 2013 г.
  3. https://www.libraryofteachings.com/kriya.xqy?id=e410a00d-431f-26bf-3748-697cd7d9544a&name=For-Keep-Up-Spirit

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики крийи «Комплекс для Поддержания Духа» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Книги с этой крийей

  • Йога и Процветание

    Йога и Процветание
    Обогатите свою жизнь через практику медитации и йоги

    Книга «Йога и Процветание» покажет вам практический путь приумножения благосостояния, здоровья и счастья через практики дыхания, пения мантр, медитаций, асан, аффирмаций и шабдов Кундалини Йоги.

    Подробнее

    Похожие Крийи

      Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

      Чакры, активируемые этим комплексом

        Комментарии (1)

        Даша Пахомова
        2. #27
        This comment was minimized by the moderator on the site

        Отличная идея с таймером! Если ещё добавите звуковой сигнал, будет идеально!:)

        Даша Пахомова
        1. 0
        Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

        Оставьте свой комментарий

        1. Опубликовать комментарий как Гость.
        Фон
        0 Значки
        Вложения (0 / 3)
        Поделитесь своим местоположением

        Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

        Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

        Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.