Крийя для придания чарующей красоты
Kriya то Make You Enchantingly Beautiful
6 мин – 10 мин – 15 мин
Цель этой крийи – сделать женщин чарующе красивыми.
Крийя для придания чарующей красоты – это короткий комплекс упражнений Кундалини Йоги может полностью изменить вас. Многие люди утратили связь с сущностью красоты, которая берет начало с хорошего физического состояния. Это сияние Души, которая светит сквозь внешнюю оболочку и за её пределы. Эта последовательность упражнений возвышает вас до уровня сознания, на котором вы можете оценить новый прилив энергии. Вам захочется медитировать.
Эффект
- Увеличивает физическую и психическую красоту,
- Усиливает сияние,
- Повышает осознанность,
- Придает энергии,
- Очищает кровь,
- Усиливает кровообращение (и делает щёки такими красивыми, что вам не нужна будет косметика!),
- Укрепляет нервную систему,
- Снимает боли в спине, плечах, голове,
- Растягивает седалищный нерв,
- Стимулирует печень и селезёнку,
- Очищает лёгкие и стимулирует энергию жизни, сохраняя молодость и силу,
- Подготавливает к медитации.
Техника выполнения
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇
