«Хранитель Здоровья» — это крийя Кундалини Йоги, направленная сохранение здоровья (особенно женского). Она мощно воздействует на лимфатическую и гландулярную (составную часть эндокринной) системы организма.
Этот комплекс Кундалини Йоги получил свое название, потому что «хранителями здоровья» называют лимфатические узлы. А Кундалини Йога и, в частности, этот комплекс обращает особое внимание на осведомленность о гландулярной системе и учит сохранять ее оптимальное здоровье. Большое значение это имеет для женщин, так как гландулярная система женщин очень чувствительна и их гландулярные выделения ведут к частым изменениям.
Для поддержания красоты и здоровья, женщине нужно быть весьма осторожной в правильном питании и регулярных упражнениях. Забота об этом поможет укрепить здоровье и жизненность по истечении лет (подобно добавлению меда в наш пенсионный счет).
Интересная крийя? Расскажите друзьям!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇
Понравилась крийя? Поделитесь с друзьями!
Описание этой крийи составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:
Поделиться опытом от практики крийи «Хранитель Здоровья» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:
Обсудить в группе Telegram Руководство по внутренней проработке
Кундалини йога, как преподавал Йоги Бхаджан
Книга «Руководство по Внутренней Проработке» представляет собой сборник из 13 крий и медитаций Кундалини Йоги, данных Йоги Бхаджаном в 1985 году.
19 мин - 37 мин
26 мин - 26 мин
11 мин - 11 мин
17 мин - 19 мин
45 мин - 45 мин
Восстановление нервной системы
18 мин - 18 мин
6 мин - 15 мин
28 мин - 30 мин
Стимуляция кундалини и мужской потенции
33 мин - 33 мин
Крийя для придания чарующей красоты
6 мин - 15 мин
38 мин - 38 мин
Крийя «Антистресс для Надпочечников и Почек»
23 мин - 1 час 36 мин
18 мин - 18 мин
34 мин - 39 мин
22 мин - 22 мин
Крийя для улучшения кровообращения
49 мин - 56 мин
37 мин - 37 мин
18 мин - 43 мин
22 мин - 22 мин
Укрепление иммунной системы для женщин
20 мин - 20 мин
Исцелите Свою Спину Прямо Сейчас!
26 мин - 26 мин
Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.
©2020-2022 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, кв. 5, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.
Для регистрации или входа используйте социальные сети:
Всё самое интересное из мира Кундалини Йоги в Telegram