Крийя Кундалини йоги
Профилактика женских болезней
Disease prevention for Women
Легкий комплекс Кундалини Йоги «Профилактика женских болезней» даст вам возможность разнообразить вашу повседневную практику. Немного отдыхайте после каждого упражнения и в конце крийи.
(На нашем сайте опубликован очень похожий комплекс «Укрепление иммунной системы для женщин», который отличается от этого тем, что в конце есть еще одно упражнение «Перекаты в Позу Лука» (3 мин) и вдвое большим временем в упражнении «Дыхание Огня, уткнувшись носом в колени».)
Эффект крийи
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Сохраните крийю и возвращайтесь к практике
Создайте бесплатный аккаунт: сохраняйте понравившиеся крийи в избранное, знакомьтесь с открытыми практиками и возвращайтесь к ним в своём ритме.
- Избранные практики
- Открытые крийи
- Настройки звука таймеров
Аккаунт бесплатный. Полная техника этой крийи доступна по подписке.
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
- «Найти себя в себе», изд.: Федерация Учителей Кундалини Йоги, 2015 г.
- https://www.libraryofteachings.com/kriya.xqy?id=1a05fcfd-c3b6-abdf-7cfe-42800636262a&name=Strengthening-the-Immune-System-for-Women
Похожие крийи
22 мин
26 мин
16 мин
35 мин
–
37 мин
45 мин
–
–
–
57 мин
38 мин
20 мин
Книги с этой крийей
Кундалини йога – поток бесконечной силы
Книга содержит множество иллюстраций и освещает широкий круг тем, связанных с практикой Кундалини йоги: упражнения, дыхание, диета, медитация, специальные упражнения для женщин и многое другое.
