- Главная
- Крийи
- Крийи для Вишуддхи
- Вахэ Гуру Крийя (Трикути крийя)
Вахэ Гуру Крийя или Трикути крийя впервые была дана Йоги Бхаджаном 27 ноября 1974 года.
Трикути (санскр.) — «слияние трех». В йоге этот термин используется для обозначения Шестой чакры (Аджны), где сливаются три основных Нади, или для обозначения ее проекции в Точке Межбровья.
Трикути крийя и мантра Ва Хей Гуру
В Трикути крийе используется мантра Ва Хей Гуру, повторяя которую, следует переводить фокус внимания следующим образом:
- Произнося ВА — фокусируйтесь на Пупочном Центре,
- Произнося ХЭЙ — фокусируйтесь на груди,
- Произнося ГУРУ — фокусируйтесь на сложенных для звука «У» губах.
Эта крийя познается на опыте.
Эффект Вахэ Гуру Крийи
Ваху Гуру Крийя обладает большим числом полезных эффектов для вашего организма. Она:
- воздействует на весь организм в целом,
- укрепляет иммунитет,
- повышает физическую выносливость,
- регулируются обменные процессы в организме,
- стимулирует деятельность органов внутренней секреции,
- балансирует гормональную систему,
- при регулярной практике активизирует деятельность гипофиза, шишковидной и щитовидной желез,
- способствует глубокому расслаблению, успокоению,
- снимает стресс,
- укрепляет сердечную мышцу,
- активизирует кровообращение.
Во время выполнения этого комплекса ваше тело будет потеть.
После выполнения Вахэ Гуру Крийи медитируйте и осознавайте, что мы — проводники Истины. И что подлинной ценностью человека является его умение сохранять достоинство и благородство даже в самых сложных ситуациях.
Интересная крийя? Расскажите друзьям!
Техника выполнения
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇
Понравилась крийя? Поделитесь с друзьями!
Есть вопросы?
Поделиться опытом от практики крийи «Вахэ Гуру Крийя (Трикути крийя)» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:
Обсудить в группе TelegramПохожие Крийи
Книги с этой крийей
-
Ваша жизнь в чакрах
Руководство по пробуждению энергии чакрКнига «Ваша жизнь в чакрах» – это полное руководство по раскрытию высочайшего потенциала всех ваших чакр. Вы научитесь использовать систему чакр для самоанализа, личностного роста и духовного пробуждения. Следуя подробным инструкциям, вы научитесь развивать тонкую внутреннюю осознанность и получите доступ к силе каждой чакры.
Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами
Техники Кундалини Йоги из крийи «Вахэ Гуру Крийя (Трикути крийя)»
Чакры, активируемые этим комплексом
При поддержке
©2020-2025 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), 413043, Россия, Саратовская область, Вольский район, с. Девичьи Горки, ул. Колхозная, д. 10, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.