Крийя Кундалини йоги
Избавление от стресса в теле (помогите своему телу при истощении)
Relieve, Relax, Recharge Kriya (Help Your Body With Exhaustion)
«Когда к вам приходит конечное, и вы показываете своё Бесконечное, это и есть Божественное» – Йоги Бхаджан
Крийя Кундалини Йоги «Избавление от стресса в теле» или «Помогите своему телу при истощении» была дана Йоги Бхаджаном 22 августа 1986 года.
Это хороший комплекс упражнений для высвобождения энергии тела. При выполнении крийи избавления от стресса в теле энергия начинает свободно циркулировать и распределяться, предотвращая застой. Вы можете менять себя когда захотите. Практикуя комплекс, вы учитесь систематически двигать энергию в каждой части тела.
Эффекты
- Стимулирует точку пересечения Третьего меридиана и меридианов печени и почек
- Подходит для ежедневной практики
- Поддерживает гормональный баланс во всем организме
- Улучшает метаболизм
- Высвобождает энергию в теле
- Регулирует количество жидкости в теле
- Балансирует поток энергии в позвоночнике
- Улучшает самочувствие
- Укрепляет здоровье
- Стимулирует гипофиз
- Полезна для позвоночника
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Сохраните крийю и возвращайтесь к практике
Создайте бесплатный аккаунт: сохраняйте понравившиеся крийи в избранное, знакомьтесь с открытыми практиками и возвращайтесь к ним в своём ритме.
- Избранные практики
- Открытые крийи
- Настройки звука таймеров
Аккаунт бесплатный. Полная техника этой крийи доступна по подписке.
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
Похожие крийи
22 мин
–
–
–
22 мин
26 мин
31 мин
16 мин
18 мин
Книги с этой крийей
Книга содержит комплексы и медитации Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана и является руководством, помогающим сохранять ясность и преданность для того, чтобы соединиться со своим изначальным «Я».
Я – женщина. Творческая, Божественная, Непобедимая
Книга по Кундалини Йоге «Я женщина. Творческая, Божественная, Непобедимая» – лучший на сегодняшний день сборник крий и медитаций Кундалини Йоги для женщин.
Практики с похожими эффектами
- Баланс гормональной системы
- Высвобождение энергии
- Исцеление и избавление от болезней
- Исцеление физического тела
- Развитие гибкости позвоночника
- Регулировка количества жидкости в теле
- Стимуляция гипофиза
- Стимуляция естественного потока энергии (Подъем Кундалини)
- Укрепление здоровья
- Укрепление позвоночника
- Улучшение метаболизма
- Улучшение работы биомеханики позвоночника
- Улучшение самочувствия
