Избавление от стресса в теле (помогите своему телу при истощении)

Relieve, Relax, Recharge Kriya (Help Your Body With Exhaustion)

Избавление от стресса в теле (помогите своему телу при истощении)

24 мин

Крийи для здоровья

«Когда к вам приходит конечное, и вы показываете своё Бесконечное, это и есть Божественное» – Йоги Бхаджан

Крийя Кундалини Йоги «Избавление от стресса в теле» или «Помогите своему телу при истощении» была дана Йоги Бхаджаном 22 августа 1986 года.

Это хороший комплекс упражнений для высвобождения энергии тела. При выполнении крийи избавления от стресса в теле энергия начинает свободно циркулировать и распределяться, предотвращая застой. Вы можете менять себя когда захотите. Практикуя комплекс, вы учитесь систематически двигать энергию в каждой части тела.

Эффекты

Интересная крийя? Расскажите друзьям!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась крийя? Поделитесь с друзьями!

Описание этой крийи составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Найти себя в себе. Сборник крий и медитаций Кундалини йоги», Гуручаран Сингх Хальса, Йоги Бхаджан, Хариджот Каур Кхалса, изд: РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», 2015 г.
  2. «Я – женщина. Творческая, Божественная, Непобедимая. Основные крийи для женщин в Эпоху Водолея», изд: РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», 2016 г.

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики крийи «Избавление от стресса в теле (помогите своему телу при истощении)» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Книги с этой крийей

  • Найти себя в себе

    Найти себя в себе
    Сборник крий и медитаций Кундалини йоги

    Книга содержит комплексы и медитации Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана и является руководством, помогающим сохранять ясность и преданность для того, чтобы соединиться со своим изначальным «Я».

    Подробнее

  • Я – женщина. Творческая, Божественная, Непобедимая

    Я – женщина. Творческая, Божественная, Непобедимая
    Основные крийи для женщин в Эпоху Водолея

    Книга по Кундалини Йоге «Я женщина. Творческая, Божественная, Непобедимая» – лучший на сегодняшний день сборник крий и медитаций Кундалини Йоги для женщин.

    Подробнее

    Похожие Крийи

      Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

      Комментарии (0)

      Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

      Оставьте свой комментарий

      1. Опубликовать комментарий как Гость.
      Фон
      0 Значки
      Вложения (0 / 3)
      Поделитесь своим местоположением

      Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

      Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

      Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.