Улучшение самочувствия

Крийи Кундалини Йоги, Улучающие самочувствие

Избавление от стресса в теле (помогите своему телу при истощении)
ПО ПОДПИСКЕ

Крийя Кундалини Йоги «Избавление от стресса в теле» или «Помогите своему телу при истощении» – хороший комплекс упражнений для высвобождения энергии тела. При выполнении крийи «Для помощи своему телу при истощении» энергия начинает свободно циркулировать и распределяться, предотвращая застой. Вы можете менять себя когда захотите. Практикуя комплекс, вы учитесь систематически двигать энергию в каждой части тела.

Читать далее...
Исцелите Свою Спину Прямо Сейчас!

Эта крийя станет отличной утренней практикой для вас, если у вас есть проблемы с позвоночником. Позвоночник — основа жизни. Если у человека здоровый позвоночник, то у него много сил и болезни обходят его стороной. Крийя «Исцелите свою силу прямо сейчас!» поможет вам исцелить вашу спину.

Читать далее...
Крийя для шишковидной железы

Крийя Кундалини Йоги «Для шишковидной железы» (Pineal Gland Kriya) активирует Шишковидную железу и Сахасрара Чакру, укрепляет внутреннюю устойчивость, развивает интуицию, увеличивает удовлетворение от жизни, повышает частоту вибрации тела, ума и Ауры.

Читать далее...
Настройка центров общения и взаимодействия

Крийя Кундалини Йоги «Настройка центров общения и взаимодействия» избавляет от возрастного дисбаланса, настраивает височные зоны, дает хорошее самочувствие на весь день, способствует налаживанию коммуникаций, улучшает работу мозга.

Читать далее...
При неизвестной причине заболевания
ПО ПОДПИСКЕ

Кундалини Йога идеально подходит для исцеления. Комплекс «При неизвестной причине заболевания» можно использовать для устранения коренных причин болезней и для противостояния воздействию стресса. Эта крийя помогает улучшить нервную систему, чтобы вы могли быстрее почувствовать себя лучше.

 

Читать далее...
Самоисцеление

Самоисцеление

18 мин 18 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Для выполнения комплекса Кундалини Йоги на самоисцеление, вам потребуется фрукт (яблоко, банан и т.п.)

Чтобы максимизировать лечебный эффект комплекса «Самоисцеление», выполняйте его 90 дней во время завтрака. Съешьте только этот фрукт и чашку йоги-чая со средним количеством молока, но без меда. После не ешьте ничего до полудня.

Читать далее...

Медитации Кундалини Йоги для Улучшения самочувствия

Вечерняя медитация против одиночества и беспокойства «Шаба Шу Гадхара Крийя и Карам Шамбави Мудра»
ПО ПОДПИСКЕ

Йоги Бхаджан рекомендовал практиковать Медитацию против одиночества и беспокойства «Шаба Шу Гадхара Крийя и Карам Шамбави Мудра» (Evening Meditation Against Loneliness and Restlessness), когда солнце находится под углом 60 градусов (примерно через 3 часа после восхода или на закате). Она избавляет от одиночества и беспокойства, балансирует эго, побеждает страх смерти, укрепляет сон, наполняет эфирное тело жизненной энергией, делает его сильным, регулирует железы, делает ум божественным, стабилизирует настроение и эмоции.

Читать далее...
Исцеляющая медитация с Сири Гаятри Мантрой «Ра Ма Да Са ...»

Когда Йоги Бхаджан делился техникой Исцеляющей медитации с Сири Гаятри Мантрой летом 1973 года, он передал нам серию медитаций, использующих внутреннюю динамику этой мантры. Каждая из них обладает эффектом исцеления и повышает осознанность.

Читать далее...
Медитация «Акупунктура Мозга»
ПО ПОДПИСКЕ

Йони Крийя – это медитация Кундалини Йоги, данная Йоги Бхаджаном 27 марта 1979 года. Она также известна по названиям: «Йони Крийя для переживания бесконечности» и «Йони Крийя для освобождения от гнева».

Читать далее...
Медитация для 10 тел (Исцеление физического, ментального и духовного тел)

Медитация Кундалини Йоги «Исцеление физического, ментального и духовного тел» запускает процессы самоисцеления в организме, после 40 дней практики медитация начнёт работать с вашими тонкими телами, дает полный контроль над вашим существованием, усиливает интуицию, наполняет силой, укрепляет здоровье, очищает от мусора: физического, ментального, духовного, очищает от токсинов, укрепляет центральную нервную систему.

Читать далее...
Медитация для восторга, судьбы и творческого потока в жизни
ПО ПОДПИСКЕ

Практикуя медитацию для восторга, судьбы и творческого потока в жизни, вы культивируете свое творческое сознание и познаете вкус восторга «я». Успокаивает ум, развивает творческое сознание, приводит в состояние потока, счастья, восторга, повышает настроение, улучшает самооценку, развивает дисциплину, избавляет от негативности по отношению к себе, развивает осознанность, избавляет от вредных привычек, приводит в состояние нейтрального ума.

Читать далее...
Медитация для второй чакры

Всякий раз когда вы больны, слабы, делайте эту медитацию для второй чакры и через 15 минут вы почувствуете себя совсем по-другому.

Читать далее...
Медитация для исцеления разбитого сердца (Джод крийя)

Медитация Кундалини Йоги для исцеления разбитого сердца («Джод крийя») оказывает расслабляющий эффект, излечивает эмоциональные раны сердца, привносит эмоциональный баланс. 

Читать далее...
Медитация «Акупунктура Мозга»
ПО ПОДПИСКЕ

Эта 5-11-минутная медитация Кундалини Йоги с мантрой Хари Рам улучшает самочувствие, наполняет энергией, делает вас здоровее, счастливее, целостнее.

Читать далее...
Победа над болью

Победа над болью

11 мин 11 мин

Благодаря целительному процессу медитации Кундалини Йоги «Победа над болью», данному Йоги Бхаджаном 8 февраля 1995 года ваше тело получает способность побеждать боль.

Читать далее...
Пранаяма для избавления от болезней

Медитация Кундалини Йоги «Пранаяма для избавления от болезней» активирует защитные силы организма и повышает жизненную емкость легких.

Читать далее...
Самоисцеление (с фруктом)

Для медитации «Самоисцеление» вам потребуется фрукт: яблоко, банан или любой другой.

«Фрукты часто используются как своего рода «накопительное устройство». Фрукты растут высоко над землей. Они имеют подходящую структуру, которая позволяет легко впитывать энергию праны и использовать ее в целительных упражнениях.» – Гуручаран Сингх

Чтобы получить максимальный целительный эффект от этой медитации, выполняйте ее во время завтрака 90 дней подряд.

Читать далее...

Упражнения с эффектом Улучшение самочувствия

Было полезно? Поделитесь с друзьями!

Есть вопросы?

Задать вопрос, поделиться опытом от практик Кундалини Йоги с эффектом «Улучшение самочувствия» вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.