Крийя Кундалини йоги
Крийя для шишковидной железы
Pineal Gland Kriya
Крийя Кундалини Йоги «Для шишковидной железы» (Pineal Gland Kriya) была дана ученицей Йоги Бхаджана Гуру Раттаной на семинаре «Внутренняя Алхимия Мужской и Женской Полярностей» 27 сентября 2008 года. Гуру Раттана практиковала эту крийю на классе Йоги Бхаджана и в дальнейшем использовала в своих книгах. Другие первоисточники этой крийи неизвестны.
«Женщине абсолютно необходимо осознать устойчивую мужскую полярность и не терять впоследствии связь с ней, чтобы сохранять мастерство внутри и волшебство снаружи. Прежде чем совершить это открытие, я практиковала Кундалини йогу и Медитацию ежедневно на протяжении 24 лет! Случилось это примерно в 2002 году. Женщина может изменить свою жизнь в тот самый день, когда почувствует устойчивость внутри себя!» - Гуру Раттана
Комментарий: Гуру Раттана советовала во время отдыха и медитации после упражнений направлять фокус внимания внутрь себя; сосредотачиваться на канале Нейтральности, мыслительном канале, в котором мы устойчивы и нейтральны, где нет суждений и ментальной суеты.
Эффект
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Откройте технику и переходите к практике
Создайте бесплатный аккаунт или войдите. После входа здесь появятся упражнения крийи с иллюстрациями и таймерами.
- Пошаговые упражнения
- Иллюстрации
- Таймеры со звуком на выбор
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
Похожие крийи
30 мин
33 мин
–
Книги с этой крийей
Йога Осознания. Крийи и медитации
Книга «Йога Осознания. Крийи и медитации» – это сборник практик, включающий в себя более 70 крийи и медитаций Кундалини Йоги. В него вошли крийи и медитации из нескольких книг Гуру Раттаны.
Связанные чакры
Практики с похожими эффектами
- Баланс 7 чакры Сахасрары
- Очищение 7 чакры Сахасрары
- Повышение вибраций
- Развитие интуиции
- Развитие позитивного мышления и отношения к жизни
- Развитие устойчивости и постоянства
- Состояние счастья
- Стимуляция шишковидной железы (эпифиза)
- Улучшение самочувствия
- Усиление 7 чакры Сахасрары
- Усиление 8 чакры Ауры
