Master complex No. 1 (Kriya For Massage Of Internal Organs And Activation Of Glands)
5 мин – 7 мин – 9 мин
Каждый из органов нашего тела выполняет определённую работу: переваривание пищи, метаболизм кислорода и др. Если не заботиться о своих органах, то будучи все время занятыми, они могут перенапрягаться, изнашиваться и действовать во вред себе.
Каждый человек так или иначе сталкивался с проблемой переутомления органов тела. Ежедневно наш организм подвергается токсичному воздействию загрязненного воздуха, вредной еды, косметики и др. Когда органы тела не получают должного питания, они переутомляются, что приводит нас к упадку сил, апатии, лени, раздражительности, негативности и др.
Даже сам по себе отдых в каком-нибудь экзотическом месте на природе с относительно «чистой» экологией не приведет к исцелению органов, если к этому не добавить йоговские детокс-практики.
Наиболее эффективными днями для очищения организма являются новолуние, четверные и одиннадцатые лунные сутки. Положение луны в эти дни направляет воду в организме особенным образом. Это запускает особые тонкие биологические исцеляющие процессы в теле. Голодание на соке или диета в эти дни – усиливает целебный эффект и глубоко питает все тело.
Вдобавок к очищению органам необходимы также массаж и увлажнение. Здоровая эндокринная система смачивает ткани тела внутренней исцеляющей сывороткой, помогая им оставаться молодыми и работоспособными. Упражнения и позы Кундалини Йоги, которые включают в себя сжатие, растяжение или мощное дыхание – очищают и массируют органы для полного восстановления их здоровья. Отличным примером таких упражнений является крийя Кундалини Йоги «Мастер-комплекс №1».
Интересная крийя? Расскажите друзьям!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇
Понравилась крийя? Поделитесь с друзьями!
Поделиться опытом от практики крийи «Мастер-комплекс №1 (для массажа внутренних органов и активации желез)» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:
Обсудить в группе TelegramДля развития уверенности в себе
46 мин - 1 час 06 мин
54 мин - 1 час 49 мин
45 мин - 45 мин
6 мин - 6 мин
38 мин - 38 мин
Комплекс, развивающий выносливость
26 мин - 26 мин
Крийя для печени, кишечника (толстой кишки) и желудка
42 мин - 51 мин
Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.
©2020-2024 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), 413865, Россия, Саратовская область, г. Балаково, ул. 60 лет СССР, д. 31, кв. 107, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.
Для регистрации или входа используйте социальные сети:
Всё самое интересное из мира Кундалини Йоги в Telegram
Реклама: ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461)