Крийя Кундалини йоги
Потенция и потенциальность
«Потенция и потенциальность» — крийя Кундалини Йоги направленная на повышение потенции у мужчин.
Эффект крийи «Потенция и потенциальность»
Этот комплекс упражнений Кундалини Йоги обладает следующим эффектом:
- Укрепляет потенцию и здоровье в целом
- Укрепляет мышцы спиныСпособствует выпрямлению нижней части позвоночника
- Стимулирует седалищный нерв
- Растягивает меридиан над коленом
- Пробуждает
- Создает тепло в теле
- Корректирует магнитное поле
- Очищает организм
- Способствует долголетию
- Повышает чувствительность, творческую целостность и сексуальность
- Снимает раздражительность и лень
Для выполнения 4 упражнения («Невесомый бег») вам потребуется некоторая опора, например, ванная.
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Сохраните крийю и возвращайтесь к практике
Создайте бесплатный аккаунт: сохраняйте понравившиеся крийи в избранное, знакомьтесь с открытыми практиками и возвращайтесь к ним в своём ритме.
- Избранные практики
- Открытые крийи
- Настройки звука таймеров
Аккаунт бесплатный. Полная техника этой крийи доступна по подписке.
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
- «Сексуальность и Духовность», Каур Хальса и Энн Мари Максвелл, 1989 г.
Похожие крийи
33 мин
6 мин
Книги с этой крийей
Йога Осознания. Крийи и медитации
Книга «Йога Осознания. Крийи и медитации» – это сборник практик, включающий в себя более 70 крийи и медитаций Кундалини Йоги. В него вошли крийи и медитации из нескольких книг Гуру Раттаны.
Связанные чакры
Практики с похожими эффектами
- Высвобождение седалищного нерва
- Коррекция позвоночника
- Освобождение от негативности (лени, раздражительности)
- Очищение организма
- Пробуждение
- Развитие творческого аспекта личности
- Развитие чувствительности (сексуальности)
- Растяжение меридианов
- Создание тепла в теле
- Увеличение продолжительности жизни (долголетие)
- Укрепление здоровья
- Укрепление позвоночника
- Улучшение потенции
