Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Развитие творческого аспекта личности – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Сияющее тело (10 тело)». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Развить творческий аспект личности.
Упражнения «Крийи для творческой силы» будут полезны, если выполнять их регулярно, когда вы настраиваетесь на творчество. Творческая концентрация во время практики этих упражнений откроет каналы, через которые могут течь ваши внутренние творческие способности.
«Чтобы наш тысячелепестковый лотос продолжал своё цветение, его корни должны быть в Земле.» – Йоги Бхаджан
Крийя для второй чакры Свадхистаны «пробудите свой поток» – комплекс Кундалини Йоги, целью которого являются:
Комплекс Мозговой Доктор снимает напряжение со всего тела и увеличивает осознанность. Ваш внутренний творческий гений может раскрываться и проявляться вовне. Вы обретаете способность принимать других людей такими, какие они есть, вы становитесь сочувствующим, развивается ваша интуиция.
«Потенция и потенциальность» — крийя Кундалини Йоги направленная на повышение потенции у мужчин.
Субагх — означает счастье. Об этой крийе Йоги Бхаджан сказал так: «Если Бог своей собственной рукой написал, что вы будете неудачником, тогда, выполняя Субагх крийю, вы можете превратить неудачу в процветание, удачу и везение».
Антар Наад Мудра (или Медитация Кабадше) — медитация Кундалини Йоги, открывающая чакры для воздействия всех остальных мантр. Она повышает чувствительность к восприятию внутреннего звукового потока.
Антар Наад Мудра как медитация для полнолуния (впервые дана в 1993 г.) — это вариация медитации Антар Наад Мудра (или Медитации Кабадше). Она обладает особым сочетанием музыки и мудр представляет собой ключ к открытию потока кундалини.
Эта медитация помогает справиться с негативным отношением к себе и дает вам способность быть постоянно осознанными, поддерживая свое истинное «я». Избавляет от сомнений и неуверенности в себе.
Медитация Кундалини Йоги «Для развития человеческих качеств» открывает Сердечный Центр, балансирует и восстанавливает симпатическую нервную систему, Улучшает работу сердца, Повышает сопротивляемость нагрузкам и стрессам. Главный ее эффект состоит в том, что она связывает вас с внутреннем смыслом того, что значит быть человеком.
Медитация для сияния и создания будущего была дана 12 июня 1990 г. Выполняя эту медитацию, сидите неподвижно, пусть проекция ума, испускаемая в этот мир, создаёт ваше будущее и ваши отношения. В день выполнения этой медитации лучше всего принимать только жидкости и практиковать медитацию на пустой желудок.
Кундалини Мантра Лайя Йоги переносит вас в самые тонкие сферы творчества. Она пробуждает силу кундалини, которая заряжает энергией все Творение. Она пробуждает вашу осознанность и увеличивает чувствительность к Тонкому телу Ауры. Практика этой медитации развивает интуицию и целительские способности. Если вы всерьез практикуете эту крийю, то подходите осознанно и c уважением к каждому произносимому вами слову.
Лайя Йога медитация позволит вам раствориться в звуковом потоке энергии. Практикуя эту медитацию 40 дней и ощущая Бога, вы получите Освобождение.
Эта медитация Лайя-Йоги пробуждает невидимую творческую Текучую Силу, вдыхающую жизнь во всё сущее. Ощущая Поток в теле и позвоночнике, мы чувствуем прилив энергии и уровень наших вибраций поднимается. В этой медитации происходит слияние в единое целое с изменчивым движением творческого процесса жизни. Мы начинаем ощущать связь с постоянно меняющейся динамикой Вселенной и текучей полярностью нашей Души.
Практика «Мантры медитации с чакрами для начинающих» создает почву для увеличения эффективности последующих медитаций. Поэтому, она является идеальной практикой для новичков в Кундалини Йоге. Раскрывая все энергетические центры, она способствует процветанию, творчеству, появлению благоприятных возможностей и защите.
Пран Бандха Мантра – это мантра, или сочетание звуков, которая собирает, накапливает прану – жизненную энергию и управляет ею. Медитация с Пран Бандха Мантрой избавляет вас от привязанностей, расширяет сознание, дает ощущение бессмертия, раскрывает творческий потенциал и делает вас бесстрашными.
Медитация самооценки позволяет оценить самих себя в том, как согласованы наши действия и слова. Если вы этого не сделали, в вас останется двойственность, которую вы будете переживать как конфликт. Нам нужно все время оценивать себя таким образом, пока ум не научится говорить только правду. Тогда вы сможете познать глубину вашего «я» и безграничную творческую силу конечного во взаимосвязи с Бесконечным в личности и бытии человеческого существа.
Парная Наад-медитация для коммуникации из своего истинного «я» раскрывает сердечную чакру и улучшает коммуникацию. Она дает ясность и способность к искреннему общению, без страхов и ограничений, открывает ваше истинное «я».
Сахадж Сукх Дхиян – это глубокая медитация для достижения внутреннего мира и счастья, это очень древняя технология. В ней сочетаются все преимущества глубокого дыхания и пения Мул мантры. Практика этой медитации даёт уму замечательное качество творчества. Усиливает связь с душой, пробуждает к реализации предназначения, поднимает Кундалини, пробуждает чакры, балансирует 10 тел.
Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Для регистрации или входа используйте социальные сети:
Всё самое интересное из мира Кундалини Йоги в Telegram
