Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!
Зачастую причиной неудач в нашей жизни и неспособности быть преданными является тот факт, что мы не умеем использовать наши человеческие качества: выносливость, сострадание, созидательность. Все эти качества регулируются третьей, четвертой и пятой чакрами.
Первая и вторая чакры, – ниже, человеческой природы, а шестая и седьмая чакры, находятся за ее пределами. Поэтому только в области Анахаты (4 чакры) мы можем реализовать нашу природу.
Эффект
Медитация Кундалини Йоги «Для развития человеческих качеств» обладает эффектами:
- Раскрывает Сердечный Центр.
- Балансирует и восстанавливает симпатическую нервную систему.
- Улучшает работу сердечной мышцы
- Повышает сопротивляемость нагрузкам и стрессам.
Главный эффект этой медитации состоит в том, что она связывает вас с внутреннем смыслом того, что значит быть человеком.
Техника выполнения
Пожалуйста, войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇
