Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Усиление 4 чакры Анахаты – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «4 чакра». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Усилить 4 чакру Анахату.
Усиление 4 чакры Анахаты
Крийи Кундалини Йоги, Усиливающие 4 чакру Анахату
Комплекс для возможностей и Зеленой энергии — это крийя Кундалини Йоги, направленная на процветание. Она открывает Сердечный Центр (Анажата Чакру) и стимулирует Сахасрара чакру (Коронную Чакру). Практикуя этот комплекс для вас станет реальным привлекать возможности, которые будут гармонировать с вашей душой.
Комплекс для сердца и души является отличной практикой для открытия сердца и поддерживания связи с собственной Душой. Эта крийя укрепляет нервную систему, воздействует на Манипуру Чакру (Пупочный Центр) и дает общую гибкость. Это прекрасная практика для зеленой энергии и силы.
Медитации Кундалини Йоги для Усиления 4 чакры Анахаты
Когда Йоги Бхаджан делился техникой Исцеляющей медитации с Сири Гаятри Мантрой летом 1973 года, он передал нам серию медитаций, использующих внутреннюю динамику этой мантры. Каждая из них обладает эффектом исцеления и повышает осознанность.
Медитация Божественного Щита для защиты и позитивности защищает вас от воздействия ваших действий, совершенных в пролом. Как большой корабль, вы поворачиваете к Богу и реальности, но вам приходится идти через волны вашего собственного кильватера, созданного вашими действиями в прошлом. Медитация Божественный Щит поможет вам оставаться пробужденными и осознанными к истинной цели вашей жизни.
Если вы чувствуете, что ваше сердце закрыто и поток любви не течет через него, выполняйте эту медитацию для открытия сердца, данную Йоги Бхаджаном в 1971 году. Эта медитация поможет вам приобрести уверенность в себе, полюбить и начать ценить себя.
Пран Бандха Мантра – это мантра, или сочетание звуков, которая собирает, накапливает прану – жизненную энергию и управляет ею. Медитация с Пран Бандха Мантрой избавляет вас от привязанностей, расширяет сознание, дает ощущение бессмертия, раскрывает творческий потенциал и делает вас бесстрашными.
Парная Наад-медитация для коммуникации из своего истинного «я» раскрывает сердечную чакру и улучшает коммуникацию. Она дает ясность и способность к искреннему общению, без страхов и ограничений, открывает ваше истинное «я».
Медитация Кундалини Йоги «Освобожденное сердце» впервые была дана Йоги Бхаджаном в апреле 1979 года. Она работает с Сердечной чакрой, Нейтральным Умом и укреплеяет иммунную систему организма.
Медитация «Старый цыганский способ вызова духа матери земли», данная 4 июля 1994 года, позволяет с помощью собственного тела вызвать Дух Матери-Земли. Выполняя эту медитацию, почувствуйте яркое мощное пламя в точке пересечения линий от соска к соску и от носа до пупка.
Мантры Кундалини Йоги, которые Усиливают 4 чакру Анахату
Шабды, которые Усиливают 4 чакру Анахату
Было полезно? Поделитесь с друзьями!
