Новые легкие и система кровообращения

Крийя Кундалини Йоги «Новые легкие и система кровообращения» была впервые дана Йоги Бхаджаном 7 декабря 1983 года.

Хорошо работающие система кровообращения и дыхательные пути – основа для того, чтобы чувствовать себя полным сил и уметь владеть своим состоянием. Дыхание внутри наших тел определяет наше эмоциональное состояние.

Этот короткий динамичней комплекс упражнений Кундалини Йоги предназначен для учеников среднего уровня, а также для активных учеников начального уровня, находящихся в хорошей физической форме. Практикуя его ежедневно по 22 минуты, вы восстановите свой организм, одновременно подготавливая легкие для практики пранаямы Кундалини Йоги.

Эффект

• Помогает восстановить работу легких,
• Улучшает циркуляцию крови по всему телу,
• Подходит для ежедневной практики,
• Восстанавливает организм,
• Подготавливает к практике пранаям,
• Балансирует эмоции,
• Улучшает работу лимфосистемы,
• Раскрывает Сердечный Центр,
• Активирует Пупочный Центр,
• Высвобождает энергию,
• Улучшает пищеварение,
• Усиливает Ауру,
• Освобождает от страха, смятения и других эмоций, блокирующих способность к действиям.