Поиск Крий

1 57

Новые легкие и система кровообращения

New Lungs and Circulation

Новые легкие и система кровообращения

22 мин – 24 мин – 26 мин

Крийя Кундалини Йоги «Новые легкие и система кровообращения» была впервые дана Йоги Бхаджаном 7 декабря 1983 года.

Хорошо работающие система кровообращения и дыхательные пути – основа для того, чтобы чувствовать себя полным сил и уметь владеть своим стоянием. Дыхание внутри наших тел определяет наше эмоциональное состояние.

Этот короткий динамичней комплекс упражнений Кундалини Йоги предназначен для учеников среднего уровня, а также для активных учеников начального уровня, находящихся в хорошей физической форме. Практикуя его ежедневно по 22 минуты, вы восстановите свой организм, одновременно подготавливая легкие для практики пранаямы Кундалини Йоги.

Эффект

Интересная крийя? Расскажите друзьям!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась крийя? Поделитесь с друзьями!

Описание этой крийи составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Практики водолеев: Кундалини-Йога», изд.: Издательская Группа «Азбука-классика», 2009 г.
  2. https://kundalini.yoga/kriyas/new-lungs-and-circulation

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики крийи «Новые легкие и система кровообращения» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Крийи

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

Техники Кундалини Йоги из крийи «Новые легкие и система кровообращения»

    Чакры, активируемые этим комплексом

    Комментарии (0)

    Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

    Оставьте свой комментарий

    1. Опубликовать комментарий как Гость.
    0 Значки
    Вложения (0 / 3)
    Поделитесь своим местоположением

    Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

    Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

    Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

    Начинается работа скрипта Cron