Категории: Бидж-мантры
Понравилась мантра? Поделитесь с друзьями!
«Хар» – потрясающая мантра. Она олицетворяет собой один из трех аспектов Бога – Брахму, изначальную Творящую Силу. Многие знают эту мантру как составную часть медитаций для процветания – большинство людей, которые только знакомятся с Кундалини Йогой, начинают именно с таких медитаций. Но «Хар» еще обладает способностью внедряться в вашу систему, и тогда вы будете способны хорошо концентрироваться и проходить через препятствия, преодолевать трудности. «Хар» разовьет в вас силу воли, мужество и уверенность. При верном произнесении мантра внедряется в ваш мозг и перезаряжает его. «Хар» инициирует поток, который избавляет человека от зацикливания и застоев – ментальных и энергетических.
Также эта мантра способна пробудить энергию Кундалини, которая есть у всех, но она спит. Если она поднимется, то у человека появится огромный энергетический потенциал и внутренняя сила.
Язык ударяется в центр верхнего неба и одновременно втягивается пупок. Язык посылает, как выстрел вверх, сигнал шишковидной железе, а она в свою очередь – гипофизу. И устанавливается поток энергии вверх, и таким образом, усиливаются 6 и 7 чакры – связь с Высшим Я.
Источники описания: Интернет
Понравилась мантра? Поделитесь с друзьями!
Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.
Духовная медитация воина для процветания
11 мин – 11 мин
Медитация для Нимба: «Осознай свою силу»
16 мин – 16 мин
Медитация для быстрого восстановления сил
5 мин – 15 мин
Медитация для обнаружения красоты и Небес внутри себя
17 мин 30 сек – 17 мин 30 сек
45 мин – 45 мин
1 час 12 мин – 1 час 21 мин
43 мин – 44 мин
Крийя «Антистресс для Надпочечников и Почек»
1 час 00 мин – 1 час 36 мин
Крийя для улучшения кровообращения
52 мин – 56 мин
55 мин – 55 мин
33 мин – 33 мин
34 мин – 34 мин
– 55 мин
Мантра Хар с вытянутой вперед рукой (1-3 мин)
1 мин – 3 мин
Медитация для баланса (11 мин)
11 мин – 11 мин
Медитация для нервной системы (11 мин)
11 мин – 11 мин
Повторите два первых упражнения
22 мин – 22 мин
Повторите два предыдущих упражнения
3 мин – 3 мин
Поза Ворона с мантрой Хар (4-5 мин)
4 мин – 5 мин
Прыжки со скрещенными руками и ногами
2 мин – 2 мин
Разводы рук в стороны по трек Rhythms of Gatka (14 мин)
14 мин – 14 мин
3 мин – 3 мин
Скрещивание рук над головой (3-11 мин)
3 мин – 11 мин
Удары друг о друга боковыми сторонами кистей рук (3-11 мин)
3 мин – 11 мин
Упражнение из трех частей с мантрой Хар
8 мин – 8 мин
©2020-2024 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), 413865, Россия, Саратовская область, г. Балаково, ул. 60 лет СССР, д. 31, кв. 107, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.
Для регистрации или входа используйте социальные сети:
Всё самое интересное из мира Кундалини Йоги в Telegram
Реклама: ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461)