Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!
Медитация Кундалини Йоги «Регулирование систем тела» была дана Йоги Бхаджаном 31 августа 1995 года.
«Йога была создана для человека, чтобы он был здоровым, счастливым и благословенным. Кундалини Йога была создана для человека, чтобы он был здоровым, счастливым, благословенным и осознанным. Секрет вашей души – это осознанность».
«Позвольте, я кое-что скажу вам? Есть только одна вещь, которую вы должны знать. Победите себя». – Йоги Бхаджан
Эффект
В зависимости от положения больших пальцев рук в этой медитации, она поможет достичь различных эффектов:
- Если большой палец касается бугра под пальцем Меркурия (мизинца), будет происходить коммуникация с каждым органом тела для саморегуляции и самоисцеления.
- Если большой палец касается бугра под пальцем Солнца (безымянного), эта медитация даст вам энергию и поможет противостоять болезням.
- Если большой палец касается бугра под пальцем бугре Сатурна (среднего), это даст вам чистоту и опыт экстаза.
- Если большой палец касается бугра под пальцем Юпитера (указательного), это даст вам мудрость. В этой мудрее палец Юпитера выпрямлен, большой палец касается ею боковой поверхности, а все остальные пальцы согнуты как в предыдущих мудрах.
Если практиковать медитацию регулирования систем тела 120 дней, то всё тело войдёт в свой ритм.
Медитация полезна в периоды менопауз, в разрешении проблем с системой желез и регулировке работы всех органов.
Техника выполнения
Пожалуйста, войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇
