Чтобы познать нашу безграничную природу в тонкой области эфира, нам необходимо для начала установить прочную основу на земле.
Польза крийи «Основа для Бесконечности»
Практика крийи «Основа для бесконечности» направлена на проработку области таза и является основой для установления фундамента. Медитация для десятых врат в конце этой крийи запускает вас в область бесконечности.
С психологической точки зрения, область таза действует как основа, как точка баланса для торса и нижней части тела. Таз, особенно женский, устроен таким образом, что кости не соединены вместе, и, как следствие, легко смещаются. Когда смещение таза приобретает хроническую форму, напряжение и негибкость в итоге оказывают воздействие на ваше физическое и эмоциональное здоровье через импотенцию, воспаление седалищного нерва и расстройство менструального цикла.
Техника выполнения
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇
