Укрепление области таза

Крийи Кундалини Йоги, Укрепляющие область таза

Крийя для инстинктивного Я
ПО ПОДПИСКЕ

«Крийя для инстинктивного Я», известная в некоторых переводах как «Крийя для инстинктивной составляющей», является примером технологии, способной исправить дисбаланс нижнего треугольника, вызванный серьезным невротическим и саморазрушительным поведением и отношением к себе.

Для того чтобы использовать ее правильно, помните о фокусировке ума на том, что вы делаете и ощущаете во время выполнения этого комплекса упражнений Кундалини Йоги.

Читать далее...
Крийя для настройки ума и устранения паранойи
ПО ПОДПИСКЕ

Муладхара чакра связана с земным заземлением и физическим выживанием. Когда этот энергетический центр заблокирован, у вас могут проявляться паранойя, страх, медлительность и замкнутость. Комплекс Кундалини Йоги «Для настройки ума и устранения паранойи» позволит вам отбросить навязчивые мысли и ощущать себя полностью свободными.

Читать далее...
Крийя для улучшения кровообращения
ПО ПОДПИСКЕ

Крийя Кундалини Йоги «Для улучшения кровообращения» работает с печенью, лодыжками и меридианами, проходящими в этой области, брюшной полостью, мышцами таза и бедер, улучшает кровообращение, обогащает мозг кислородом, освобождает от гнева, улучшает женское здоровье, поддерживает вас молодыми, устраняет враждебность к самому себе, освобождает от двойственности.

Читать далее...
Основа для Бесконечности

Чтобы познать нашу безграничную природу в тонкой области эфира, нам необходимо для начала установить прочную основу на земле. Практика крийи «Основа для бесконечности» направлена на проработку области таза и является основой для установления фундамента. Медитация для десятых врат в конце этой крийи запускает вас в область бесконечности.

Читать далее...
Питтра (Питтар) Крийя

Питтра (Питтар) Крийя

33 мин 33 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Три упражнения Питтра Крийи следует выполнять вместе и никогда не менее и не более 11 минут каждую. Если вы сможете уделить себе эти 33 минуты, вы «съедите» свой собственный стресс. Первое упражнение позаботится о вашей эндокринной системе и окажет воздействие на печень; оно вас расслабит. Второе упражнение сбалансирует чакры, а третье приведёт в равновесие нервную систему – симпатическую, парасимпатическую и всё остальное. Как только вы восстановите свою жизненную силу, вы сможете наслаждаться своими добродетелями.

Читать далее...
Противостояние давлению времени
ПО ПОДПИСКЕ

Крийя Кундалини Йоги «Противостояние давлению времени» полностью настраивает нервную систему, работает с типичными для женщин проблемами: заблокированностью таза и плеч, а также освобождает тело от токсинов, высвобождает накопленный в теле гнев, освобождает от нездорового жира и отложений в костях, снимает напряжение в плечах.

Читать далее...
Эндокринная система

Эндокринная система

37 мин 37 мин

Крийя «Эндокринная система» помогает при истощении эндокринной системы, положительным образом влияет на тазовую область, помогает оставаться молодым, быть в движении, течь в потоке. При регулярной практике избавляет от головной боли, оказывает положительное воздействие на нервы и на циркуляцию крови, способствует очищению печени.

Читать далее...

Упражнения с эффектом Укрепление области таза

Было полезно? Поделитесь с друзьями!

Есть вопросы?

Задать вопрос, поделиться опытом от практик Кундалини Йоги с эффектом «Укрепление области таза» вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие эффекты

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением