Крийя Кундалини йоги
Сахиби крийя для владения собой
Sahibi Kriya to Master Your Domain
Когда вы контролируете себя, вы действуете из самого центра своего существа:
- На ментальном уровне это означает вашу способность удерживать и проецировать любую важную мысль.
- На уровне физического тела это говорит о вашей способности направлять кровоток изнутри ко всем конечностям и железам.
Комплекс Кундалини Йоги «Сахиби крийя для владения собой» дает вам возможность контролировать оба уровня. Практикуя его, вы увидите, как уходит глубокое мышечное напряжение, кровь свободно течёт и поступает ко всем частям тела, питая клетки, наполняя их кислородом и очищая тело от токсинов и продуктов обмена.
Эффект Сихиби Крийии
- Стимулирует сердце, сосудистую и эндокринную системы,
- Корректирует менструальные нарушения,
- Увеличивает концентрацию,
- Развивает способность контролировать ум и «сахиби» (контролировать все свое существо),
- Снимает напряжение в мышцах,
- Детоксикация печени, почек, легких,
- Наполняет кровь кислородом.
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Сохраните крийю и возвращайтесь к практике
Создайте бесплатный аккаунт: сохраняйте понравившиеся крийи в избранное, знакомьтесь с открытыми практиками и возвращайтесь к ним в своём ритме.
- Избранные практики
- Открытые крийи
- Настройки звука таймеров
Аккаунт бесплатный. Полная техника этой крийи доступна по подписке.
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
Похожие крийи
28 мин
–
37 мин
22 мин
–
–
24 мин
21 мин
Книги с этой крийей
Руководство по внутренней проработке
Книга «Руководство по Внутренней Проработке» представляет собой сборник из 13 крий и медитаций Кундалини Йоги, данных Йоги Бхаджаном в 1985 году.
Я – женщина. Творческая, Божественная, Непобедимая
Книга по Кундалини Йоге «Я женщина. Творческая, Божественная, Непобедимая» – лучший на сегодняшний день сборник крий и медитаций Кундалини Йоги для женщин.
Практики с похожими эффектами
- Детоксикация печени легких и почек
- Для женщин 1
- Обогащение крови кислородом
- Очищение крови
- Помощь при проблемах менструального цикла
- Развитие способности владеть и управлять собой
- Снижение напряжения мышц
- Улучшение концентрации
- Улучшение работы сердца (сердечной мышцы)
- Улучшение работы системы кровообращения
- Улучшение работы эндокринной системы
- Управление умом
