Возвышение тела, сердца и ума
Elevation of the Body, Heart and Mind
11 мин – 22 мин – 31 мин
Поза в медитации Кундалини Йоги «Возвышение тела, сердца и ума» замыкает определённую энергетическую структуру в теле и делает возможным ваше возвышение.
У обычных людей есть пятнадцать вспомогательных раздвоенных личностей и одно настоящее «я». Они говорят одно, делают другое и имеют в виду что-то третье. Если вы научитесь контролировать все с помощью медитации и регулирования своих мыслей, двойственности не будет. Успех – это мираж, если вы не преуспеете в своих собственных мыслях.
Когда вы медитируете, мысли, отвергнутые подсознанием, начинают всплывать как негативные знаки. Чтобы контролировать этот поток мыслей, поразите их позитивом, (например) «Вахегуру!»
Вычеркните негативные мысли и сделайте их позитивными. Когда это становится автоматическим, вы развиваете интуицию. Без интуиции вы подобны импульсивному животному, подверженному обстоятельствам, а эти обстоятельства вам не подвластны.
Эффект
- Если вы будете петь Ра Ма Да Са из Пупочного Центра, эта мантра принесёт вам исцеление.
- Если вы будете петь мантру Ра Ма Да Са из сердца, она унесёт все ваши невзгоды.
- Если вы будете петь мантру Ра Ма Да Са из Горлового Центра, она успокоит воспалённый ум.
- Развивает интуицию.
Техника выполнения
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇
