Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Очищение 3 чакры Манипуры – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «3 чакра». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Очистить 3 чакру Манипуру.
Очищение 3 чакры Манипуры
Крийи Кундалини Йоги, Очищающие 3 чакру Манипуру
Крийя Кундалини Йоги «Избавление от боли и страха 1» усиливает Меркурий, улучшает коммуникативную способность насыщает кровь кислородом, избавляет от напряжения и усталости, освобождает грудную клетку, очищает от токсинов и негатива, стимулирует Пупочный Центр.
Комплекс для сердца и души является отличной практикой для открытия сердца и поддерживания связи с собственной Душой. Эта крийя укрепляет нервную систему, воздействует на Манипуру Чакру (Пупочный Центр) и дает общую гибкость. Это прекрасная практика для зеленой энергии и силы.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Крийя Кундалини Йоги «Комплексная тренировка для всего тела» («Проработка всего себя») прорабатывает зону лимфы, влияет на дыхательную мускулатуру и мышцы груди, улучшает работу желез и очищает от токсинов, прорабатывает весь позвоночник, открывает пупочный центр, усиливает электромагнитное поле.
Крийю Кундалини Йоги «Для Манипуры: упражнения для глубинной силы» следует выполнять каждый день или с определённой периодичностью, чтобы достичь значительных и устойчивых результатов. Она позволяет замерить и увеличить уровень вашей глубинной силы и жизненной энергии.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
«Крийя для инстинктивного Я», известная в некоторых переводах как «Крийя для инстинктивной составляющей», является примером технологии, способной исправить дисбаланс нижнего треугольника, вызванный серьезным невротическим и саморазрушительным поведением и отношением к себе.
Для того чтобы использовать ее правильно, помните о фокусировке ума на том, что вы делаете и ощущаете во время выполнения этого комплекса упражнений Кундалини Йоги.
Крийя для настройки Пупочного Центра – это небольшой комплекс упражнений Кундалини Йоги, который можно сочетать с другими Набхи Крийями, но только если перед этим комплексом выполняются дополнительные упражнения.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Комплекс Кундалини Йоги «Крийя для пробуждения сразу после сна» рекомендуется выполнять, когда вы проснулись и еще лежите постели. Оказывает благоприятное воздействие на кровообращение, улучшает работу нервной системы, приводит в равновесие ауру, восстанавливает связь с землёй, сохраняет зрение, активизирует кровообращение, настраивает пупочный центр, улучшает работу пищеварительной системы, способствует укреплению репродуктивных органов и половых желёз, освобождает от токсинов.
Крийю Кундалини Йоги «Для развития силы Пупочного Центра» можно выполнять как отдельно, перед медитацией, так и в качестве разминочного комплекса перед другими крийями, особенно перед комплексами для проработки верхних энергетических центров или крийями, где большая часть упражнений выполняются в Простой Позе. Она укрепляет в нас самоидентификацию и пробуждает скрытый потенциал. Также это прекрасный комплекс для женской ежедневной практики, помогающий женщинам выровнять эмоции, центрироваться и привести в движение энергию в животе для предотвращения менструальных спазмов.
Медитации Кундалини Йоги для Очищения 3 чакры Манипуры
Медитация Кундалини Йоги «Возвышение тела, сердца и ума» приносит исцеление, уносит все невзгоды, убирает двойственность, успокаивает ум, развивает интуицию.
ПО ПОДПИСКЕ
Читать далее...
Медитация Кундалини Йоги «Для обретения зрелости и мудрости» работает через качания Пупком. Пупочный Центр является домом для нашей силы воли, дисциплины, проекции и способности действовать.
Мастер Кундалини йоги, Йоги Бхаджан, говорил о том, что молчаливая медитация очищения обладает силой, способной расщепить атом.
Опыт практикующих эту медитацию говорит о том, что это замечательная медитация для очищения. Ее можно выполнять как отдельно, так и после другой медитации, когда вы расслаблены и спокойны и хотите удержать это любящее и мирное пространство.
Медитация Кундалини Йоги «Очищение дыхания и энергия пупочного центра» заряжает Пупочный Центр. Она балансирует меридианы легких и усиливает поток целительной энергии, идущий через руки. Когда энергия пупочного центра распределяется по каналам Нади, всё тело очищается и регенерирует.
Медитация Кундалини Йоги «Преодоление утомляемости мозга» или как ее еще называют «Медитация для обновления клеток мозга» балансирует диафрагму, помогает преодолевать утомляемость мозга, активизирует мозговое кровообращение, улучшает движение спинномозговой жидкости, полезна для печени, пупочного центра, селезёнки и лимфатической системы.
Медитация Кундалини Йоги «Чудесные Наклоны» настраивает Пупочный Центр и помогает успокоить бурлящие эмоции и гнев.
Упражнения с эффектом Очищение 3 чакры Манипуры
Было полезно? Поделитесь с друзьями!
