Освободитесь, расслабьтесь, перезарядитесь

RELIEVE, RELAX, RECHARGE

Освободитесь, расслабьтесь, перезарядитесь

1 час 27 мин

Крийи для лимфатической системы

Крийя Кундалини Йоги «Освободитесь, расслабьтесь, перезарядитесь» была дана Йоги Бхаджаном 1 июня 1986 года.

Эффект

Важно! В конце этого комплекса Шавасана длится 60 минут!

Интересная крийя? Расскажите друзьям!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась крийя? Поделитесь с друзьями!

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики крийи «Освободитесь, расслабьтесь, перезарядитесь» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Крийи

    Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

    Техники Кундалини Йоги из крийи «Освободитесь, расслабьтесь, перезарядитесь»

      Комментарии (0)

      Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

      Оставьте свой комментарий

      1. Опубликовать комментарий как Гость.
      Фон
      0 Значки
      Вложения (0 / 3)
      Поделитесь своим местоположением

      Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

      Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

      Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.