Крийя Кундалини йоги
Энергизирующий комплекс для всех чакр
Energizing complex for all chakras
Энергизирующий комплекс для всех чакр – это крийя Кундалини Йоги для быстрой активизации всех чакр, ее можно выполнять или как отдельную крийю, или как комбинацию разогревающих упражнений перед любой медитацией. Она позволит вам за короткое время почувствовать себя намного более энергичными и собранными.
Эффекты
- Наделяет энергией и собранностью,
- Подготавливает к медитации,
- Подходит для разминки,
- Активирует все чакры.
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Сохраните крийю и возвращайтесь к практике
Создайте бесплатный аккаунт: сохраняйте понравившиеся крийи в избранное, знакомьтесь с открытыми практиками и возвращайтесь к ним в своём ритме.
- Избранные практики
- Открытые крийи
- Настройки звука таймеров
Аккаунт бесплатный. Полная техника этой крийи доступна по подписке.
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
Похожие крийи
33 мин
–
–
21 мин
13 мин
Книги с этой крийей
Книга «Ваша жизнь в чакрах» – это полное руководство по раскрытию высочайшего потенциала всех ваших чакр. Вы научитесь использовать систему чакр для самоанализа, личностного роста и духовного пробуждения. Следуя подробным инструкциям, вы научитесь развивать тонкую внутреннюю осознанность и получите доступ к силе каждой чакры.
Связанные чакры
Практики с похожими эффектами
- Активация Сушумны
- Баланс чакр
- Для разминки
- Подготовка к медитации
- Развитие способности управлять энергией
- Стимуляция естественного потока энергии (Подъем Кундалини)
- Увеличение уровня энергии
- Усиление 1 чакры Муладхары
- Усиление 2 чакры Свадхистаны
- Усиление 3 чакры Манипуры
- Усиление 4 чакры Анахаты
- Усиление 5 чакры Вишудхы
- Усиление 6 чакры Аджны
- Усиление 7 чакры Сахасрары
- Усиление 8 чакры Ауры
