«Для Силы Воина» (Сарбханг Дандэ, Сарабанданда)

Sarabandanda Kriya

«Для Силы Воина» (Сарбханг Дандэ, Сарабанданда)

У этой, на первый взгляд, простой крийи есть несколько названий и еще больше эффектов.

Сарбханг Дандэ крийя выстраивает Вас на всех уровнях и во всех направлениях развития: физический, умственный, энергетический. Эта крийя работает очень быстро.

В народе Сарабанданда крийю называют «Крийя для силы Воина». Гуру Гобинд Сингх давал её своим войнам, чтобы они поддерживали хорошую физическую форму в промежутках между боями. Она развивает бесстрашие и благодаря ей воины могли кидать копья с такой силой, что те пробивали щиты противника.

С ее помощью мужчины, которые хотят иметь мощные бицепсы и женщины, которые хотят иметь красивую и упругую грудь, могут это сделать.

Эффект

Вы станете Мастером этой крийи, если будете практиковать ежедневно.

Интересная крийя? Расскажите друзьям!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась крийя? Поделитесь с друзьями!

Описание этой крийи составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. https://academyyoga.ru/blogs/venera0207/2018-08-24-0139-sarbhang-dande-sarabandanda-kriyya
  2. https://silalotosa.ru/zametki/sarabandanda-krija
  3. https://ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=226&Itemid=235

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики крийи ««Для Силы Воина» (Сарбханг Дандэ, Сарабанданда)» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Крийи

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.