Ваша жизнь в чакрах

КНИГА

Ваша жизнь в чакрах

Руководство по пробуждению энергии чакр

Your Life is in Your Chakras

Автор: Гуру Раттана Каур

Из серии: Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана

Издательство: Йога Экс-Пресс

Год издания: 2018

Количество страниц: 384

Издание:

Формат: 200х280мм

ISBN: 978-5-903084-52-4

  • Книга Гуру Раттаны «Ваша жизнь в чакрах» предлагает новый взгляд на жизнь, который может изменить ваше представление о себе и жизненных трудностях, а также изменить ваш подход к выполнению повседневных обязанностей.

    Гуру Раттана о книге «Ваша жизнь в чакрах»

    «Взгляд на жизнь с точки зрения души – почему мы здесь и куда мы идём – это бесценный дар. Мы можем жить в надежде и без сожалений. Мы можем оставить позади попытки притупить свою боль через пристрастия и вредные привычки. Мы можем жить умиротворённо в настоящем, а не тревожиться за будущее. Мы можем жить в доверии, а не терзаться сомнениями или уступками. Мы можем значительно уменьшить уровень стресса, боли и борьбы. Мы можем смотреть в своё будущее с любопытством, а не с ужасом и тревогой. Мы можем наслаждаться радостью жизни, которая приходит из глубины наших внутренних переживаний.

    Чему вы научитесь в книге

    Книга по Кундалини Йоге «Ваша жизнь в чакрах» – это полное руководство по раскрытию высочайшего потенциала всех ваших чакр. Вы научитесь использовать систему чакр для самоанализа, личностного роста и духовного пробуждения. Следуя подробным инструкциям, вы научитесь развивать тонкую внутреннюю осознанность и получите доступ к силе каждой чакры.

    В книге приводятся упражнения и медитации Кундалини Йоги для работы с чакрами, выполняя которые, вы достигнете совершенства во всех сферах. Признанный во всём мире Учитель Кундалини йоги Гуру Раттана делится своим глубоким пониманием того, как работает система чакр, как слушать голоса чакр и развивать их осознание.

    О формате книги «Ваша жизнь в чакрах»

    Книга издана в двух вариантах:

    • со скреплением блока (страниц) стальной пружиной и
    • со скреплением страниц с помощью клея, так называемое соединение КБС.

    Первый вариант доступен в специализированных йоговских магазинах, второй – в крупных интернет-магазинах, таких как Озон и Читай-город. Соединение стальной пружиной обеспечивает хорошую раскрываемость Руководства, по нему удобно заниматься йогой, книга не закрывается, будучи открытой на какой-либо практике.

    Второй вариант скрепления (КБС) менее удобен в использовании, но дешевле в изготовлении и его проще доставлять до интернет-магазинов (снижение риска порчи стальной пружины).

  • Оглавление

    Часть I. Введение

    В этом разделе приведена общая информация о чакрах, пассказывается о Человеческом путешествии и Душе и о Пути к просветлению.

    • Глава 1. Общая информация о чакрах 12
      • Развитие чакр 13
      • Чакры: введение 15
      • Взаимодействие чакр 16
      • Уровни осознанности 17
    • Глава 2. Человеческое путешествие и душа 20
      • Четыре аспекта нашего существа 23
      • Путь Души 26
      • Исторический взгляд и эволюция сознания 26
    • Глава 3. Пути к просветлению 28
      • Трансцендентная система 30
      • Интегративные пути 32
    • Глава 4. Жизненная философия, ценности и полярности 34

    Часть II. Описание чакр

    Этот раздел состоит из 9 глав, каждая глава посвящена отдельной чакре, рассказано о свойствах каждой чакры.

    • Глава 1. Первая чакра. Земля и тело 40
      • Тело, Земля, корни, заземление, основные нужды, выживание 40
      • Корневая чакра: таблицы 46
      • Основная информация и характеристики 46
      • Состояние баланса/дисбаланса. Сравнение 47
      • Первая чакра: неразвитое, несбалансированное и невыровненное состояние 50
      • Первая чакра: развитое, сбалансированное и выровненное состояние 53
    • Глава 2. Вторая чакра. Вода и поток 55
      • Эмоции, движение, расширение, полярности, связь, сексуальность 55
      • Вторая (Сексуальная) чакра: таблицы 64
      • Основная информация и характеристики 64
      • Состояние баланса/дисбаланса. Сравнение 65
      • Вторая чакра: неразвитое, несбалансированное и невыровненное состояние 67
      • Вторая чакра: развитое, сбалансированное и выровненное состояние 69
    • Глава 3. Третья чакра. Огонь - пульсирующая энергия (жизненность) 71
      • Огонь, сила, независимость, энергия, метаболизм, трансформация, самоуважение... 71
      • Третья (Пупочная) чакра: таблицы 76
      • Основная информация и характеристики 76
      • Состояние баланса/дисбаланса. Сравнение 77
      • Третья чакра: неразвитое, несбалансированное и невыровненное состояние 80
      • Третья чакра: развитое, сбалансированное и выровненное состояние 82
    • Глава 4. Солнечное сплетение: врата к сердцу 84
      • Глубинные эмоции и исцеление 84
      • Солнечное сплетение: таблицы 87
      • Основная информация и характеристики 87
      • Состояние баланса/дисбаланса. Сравнение 88
      • Чакра Солнечного сплетения: неразвитое, несбалансированное и невыровненное состояние 90
      • Чакра Солнечного сплетения: развитое, сбалансированное и выровненное состояние 91
    • Глава 5. Сердечная чакра: Высшая любовь 93
      • Интеграция, баланс, любовь к себе, преданность 93
      • Четвёртая (Сердечная) чакра: таблицы 98
      • Основная информация и характеристики 98
      • Состояние баланса/дисбаланса. Сравнение 99
      • Четвёртая чакра: неразвитое, несбалансированное и невыровненное состояние 101
      • Четвёртая чакра: развитое, сбалансированное и выровненное состояние 102
    • Глава 6. Пятая чакра: трансформирующая сила звука 106
      • Коммуникация, вибрация, мост, мантры 106
      • Пятая (Горловая) чакра: таблицы 112
      • Основная информация и характеристики 112
      • Состояние баланса/дисбаланса. Сравнение 113
      • Пятая чакра: неразвитое, несбалансированное и невыровненное состояние 115
      • Пятая чакра: развитое, сбалансированное и выровненное состояние 116
    • Глава 7. Шестая чакра: сознание 118
      • Восприятие, наблюдение, беспристрастность, нейтральный ум, интуиция 118
      • Шестая чакра: таблицы 123
      • Основная информация и характеристики 123
      • Состояние баланса/дисбаланса. Сравнение 124
      • Шестая чакра: неразвитое, несбалансированное и невыровненное состояние 126
      • Шестая чакра: развитое, сбалансированное и выровненное состояние 127
    • Глава 8. Седьмая чакра: свет и единство 129
      • Божественная связь, смена реальности, трансцендентность 129
      • Седьмая чакра: таблицы 134
      • Основная информация и характеристики 134
      • Состояние баланса/дисбаланса. Сравнение 135
      • Седьмая чакра: неразвитое, несбалансированное и невыровненное состояние 136
      • Седьмая чакра: развитое, сбалансированное и выровненное состояние 138
    • Глава 9. Аура и электромагнитное поле 140
    • Таблицы сравнения чакр 143
      • Таблица № 1: первичная природа, личная осознанность, уроки Души 143
      • Таблица № 2: проблемы, которые необходимо решить 143
      • Таблица № 3: сознательная осознанность в чакрах 144
      • Таблица № 4: измерение реальности и истины 145
      • Таблица № 5: ключевые силы и аффирмации для чакр 146
      • Таблица № 6: аффирмации, цели и критерии 147
      • Таблица № 7: лакмусовая бумажка для чакр 148
      • Таблица № 8: взаимодействия чакр, режимы выражения и потребности 149
      • Таблица № 9: отношение ко времени 151
      • Таблица № 10: цвета чакр, визуализации и переживания 152

    Часть III. Путешествие по чакрам

    В этом разделе автор рассказывает о пробуждении Кундалини, духовном путешествии по чакрам, о вратах к свободе.

    • Глава 1. Пробуждение Кундалини 154
      • Шива и Шакти: танец полярностей 155
      • Путь освобождения 158
      • Путь проявления 159
    • Глава 2. Духовное путешествие вверх и вниз по чакрам 161
      • Исцеление, исходящее от Коронной чакры 162
      • Интегрирующие и трансцендентные полюса 163
      • Все чакры поддерживают трансформацию 164
    • Глава 3. Трое врат к свободе 168
      • Первые врата: физическое тело 168
      • Вторые врата: эмоциональное тело и сердце 170
      • Третьи врата: ментальное тело 172
    • Глава 4. Желания, счастье и чакры 173
      • Удовлетворение желаний 175
      • Процесс переопределения и удовлетворения желаний 177
      • Бог и религия 180
      • Таблица человеческих вызовов и желаний Души 181

    Часть IV. Работа с чакрами

    • Глава 1. Голоса и проекции чакр 186
      • Процесс развития человека 188
      • Голоса чакр 191
      • Характеристики чакр, функционирующих из страха, и чакр, подкреплённых внутренней силой 198
    • Глава 2. Сознание чакр 203
      • Первая чакра: корень - якорь, подключённость, способность оставаться «здесь и сейчас» 205
      • Вторая чакра: секс - поток, расширение, забота о себе 207
      • Третья чакра: пупок - пробудиться! 210
      • Солнечное сплетение - глубже войти в обитель сердца и Души 212
      • Четвёртая чакра: сердце - духовная любовь 215
      • Пятая чакра: горло - вибрация и резонанс 218
      • Шестая чакра: Третий глаз - нейтральность и сознание 220
      • Седьмая чакра: Корона - свет и единство 222
      • Аура - целостность, присутствие, проекция 224
    • Глава 3. Оценка состояния чакр 227
      • Информация и поиск значения 227
      • Личная оценка чакр 229
      • Взаимодействие чакр в потоке, направленном вверх и вниз 232
      • Список контрольных вопросов для наблюдения за прогрессом 233
    • Глава 4. Работа с чакрами 234
      • Кундалини йога 234
      • Развитие чакр 237
      • Указания по пробуждению (активации), балансировке и настройке чакр 241
    • Глава 5. Работа с первой чакрой: Корень 244
    • Глава 6. Работа со второй чакрой - Сексуальной 250
    • Глава 7. Работа с третьей чакрой - Пупочной 257
    • Глава 8. Работа с Солнечным сплетением 264
    • Г лава 9. Работа с четвёртой чакрой 269
    • Глава 10. Работа с пятой чакрой - Горловой 273
    • Глава 11. Работа с шестой чакрой - Третьим глазом 281
    • Глава 12. Работа с седьмой чакрой - Коронной 289
    • Глава 13. Работа с аурой 296
    • Глава 14. Интеграция чакр и ауры 302
      • Расширение и проекция света и любви 303
      • Крийи Кундалини йоги и медитации 304
      • Ключевые ощущения в чакрах 304
      • Быстрая коррекция работы чакр 304

    Часть V. Крийи и медитации

    • Составные части вашей практики 308
    • Крийи Кундалини йоги 312
    • Первая чакра: заземлитесь и заявите о своей ауре 312
    • Первая чакра: пробудите тело и позвоночник 313
    • Вторая чакра: пробудите свой поток 316
    • Вторая и третья чакры: эмоциональное расслабление, сила центра и улучшение пищеварения 318
    • Третья чакра: упражнения для глубинной силы 320
    • Комплекс упражнений для развития силы Пупочного центра 323
    • Третья чакра и Солнечное сплетение: найдите свой ритм и центр 326
    • Крийя для Солнечного сплетения и сердца 328
    • Внутренняя свобода в Солнечном сплетении 329
    • Солнечное сплетение: пробудите свой центр 331
    • Четвёртая чакра: открытие ворот сердца 332
    • Четвёртая чакра: ощутите и откройте своё Сердечное пространство 335
    • Четвёртая чакра: наслаждайтесь своим пространством 336
    • Пятая чакра: крийя восторга Вахе Гуру 338
    • Пятая чакра: упражнения для глаз 340
    • Шестая чакра: пробудите гипофиз 341
    • Шестая чакра: пробудите своего молчаливого наблюдателя 343
    • Шестая чакра: ваше интуитивное сердце/ум 345
    • Седьмая чакра: пробуждение лотоса - Космическая связь 347
    • Крийя, чтобы заявить о своей ауре 349
    • Комплекс для всех чакр 351
    • Пробуждение спинальных энергий и чакр 357
    • Энергезирующий комплекс для всех чакр 360
    • Медитации Кундалини йоги 361
    • Сат крийя 361
    • Медитация для открытия психических способностей 363
    • Лайя-йога - медитация с мантрой для закручивания энергии 364
    • Киртан крийя 365
    • Медитация нового рождения 367
    • Джод крийя: медитация для Сердечной чакры 368
    • Дриб Дришти Лочина Карма крийя 369
    • Целительная медитация с мантрой Гуру Рам Даса 370
    • Мантра для защиты Аад Гурей Намэ 371
    • Медитация в движении для защиты ауры 372
    • Долгий Эк Он(г) Кар 373
    • Медитация на пульсе 375
    • Медитация для осознания чакр и ауры 376
    • Руки на сердце 377
    • Наслаждайтесь тем, чтобы быть собой! 378
    • Значение мантр 379
    • Гуру Раттана, Ph.D. 382

     

  • Ваша жизнь в чакрах книга куналини йога содержание 1 картинка Ваша жизнь в чакрах книга куналини йога содержание 2 картинка Ваша жизнь в чакрах книга куналини йога содержание 3 картинка Ваша жизнь в чакрах книга куналини йога содержание 4 картинка Ваша жизнь в чакрах книга куналини йога содержание 5 картинка Ваша жизнь в чакрах на пружине картинка Ваша жизнь в чакрах на клею картинка
  • Ниже представлен список некоторых из крий Кундалини Йоги, которые упоминаются в книге «Ваша жизнь в чакрах» автора «Гуру Раттана Каур».

  • Ниже представлен список некоторых из медитаций Кундалини Йоги, которые упоминаются в книге «Ваша жизнь в чакрах» автора «Гуру Раттана Каур».

  • Нажав на кнопки ниже, вы сможете приобрести или скачать книгу «Ваша жизнь в чакрах» автора «Гуру Раттана Каур» на сайтах издательств или правообладателей книги.

    Купить или скачать книгу

Книги, похожие на книгу «Ваша жизнь в чакрах»

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

©2020-2021 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, кв. 5, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.

Начинается работа скрипта Cron