Упражнение Кундалини йоги
Выполните любую медитацию (время не указано)
Техника выполнения
Выполните любую медитацию по вашему выбору. Подобрать медитацию можно в разделе «Медитации» на нашем сайте.
В каких практиках встречается
Крийи и медитации с этим упражнением
