Медитация для исцеления разбитого сердца (Джод крийя)

Meditation То Heal A Broken Heart (Jod Kriya)

Минимальное время: 11 мин | Среднее время: 31 мин | Максимальное время: 62 мин

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Медитация Кундалини Йоги «Для исцеления разбитого сердца» была дана Йоги Бхаджаном 26 марта 1975 г. Альтеративное название этой медитации – Джод крийя: медитация для Сердечной чакры (Jod Kriya: Meditation for the Heart Chakra)

Эффект

Оказывает расслабляющий эффект. Она работает таким образом, что вегетативная нервная система расслабляется, а дыхание автоматически переходит на медитативный темп, чтобы обновить и расслабить ваши ум и сердце.

Излечивает эмоциональные раны сердца через успокоение нервов, удерживающих рану. Науке известно, что разрыв отношений (с другими или со своим «я») вызывает практически такие же реакции в нервной системе и головном мозге, как физическая травма или потеря конечности.

Привносит баланс:

  • Мудра в этой медитации создаёт небольшое напряжение, приводящее в действие сердечный меридиан, который проходит вдоль мизинца и внешней стороны предплечья;
  • Активизирует соединение «нерва действия» с вегетативной системой, давая ей совершить перезагрузку за счет того, что предплечья удерживаются параллельно полу, подключая рефлексы подмышечных впадин;
  • Использует праническое влияние среднего пальца, его качества Сатурна и воздуха, чтобы утихомирить оставшиеся эмоциональные бури.

Техника выполнения

Пожалуйста, войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

ВОЙТИ / ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Ваша жизнь в чакрах. Руководство по пробуждению энергии чакр», Гуру Раттана Каур, изд: Йога Экс-Пресс, 2018 г.
  2. «Я — женщина. Творческая, божественная, непобедимая . Основные крийи для женщин в эпоху водолея», изд.: РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», 2016 г.

Похожие Медитации

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

Техники Кундалини Йоги из медитации «Медитация для исцеления разбитого сердца (Джод крийя)»

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

vision-quest-2022-shirokij-banner

©2020-2021 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, кв. 5, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.

Начинается работа скрипта Cron