Медитация для четвертой чакры (Анахаты, Сердечного Центра) 1

Fourth Chakra Kriya 1

Минимальное время: 3 мин | Среднее время: 7 мин | Максимальное время: 11 мин

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Медитация для четвертой чакры 1 была дана Йоги Бхаджаном 3 октября 1979 года (а в некоторых источниках – 12 февраля 1991 года).

«Вера – это ткань любви» – Йоги Бхаджан

Сердечный Центр означает теплоту, сострадание, страсть, доброту, ненависть. Все прекрасное и все гнилое – все это исходит из Сердечного Центра. Если вы настроите на что-то свое сердце, ваша голова сдастся; вот почему Анахата – это самый мощный и чрезвычайно опасный центр. С другой стороны, это единственный центр, с которым имеет смысл жить.

Вы не сможете понимать чувства другого человека, если вы не сострадательны к себе. Ваша дружба не продлится долго, ваши отношения не продлятся долго, ваш брак не продлится долго, ничто не продлится долго; потому что, если у вас нет страсти к жизни и сострадания к себе, вы не знаете, что такое жизнь.

Медитация для Анахата чакры 1 выполняется под мантру «Хами Хам Бра(х)м Хам», означающую: «Мы – это мы, и мы есть одно». На высшем духовном уровне это означает, что мы уже те, кем нам надо быть.

Важно! Вы не должны петь мантру, а только слушать запись во время медитации.

Эффект

  • Усиливает, балансирует, очищает четвертую чакру.

Техника выполнения

Пожалуйста, войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

ВОЙТИ / ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Музыка для Медитация для четвертой чакры (Анахаты, Сердечного Центра) 1

Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Мудрость тела. Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана», изд.: РОО "Федерация Учителей Кундалини Йоги", 2014 г.

Похожие Медитации

Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

Техники Кундалини Йоги из медитации «Медитация для четвертой чакры (Анахаты, Сердечного Центра) 1»

Чакры, активируемые этой медитацией

Комментарии (0)

Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
0 Значки
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

©2020-2021 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), Россия, г. Балаково, ул. Красноармейская 9, кв. 5, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.