Медитация Кундалини йоги
Медитация с мантрой Хари Рам (для хорошего самочувствия, энергии и здоровья) (5-11 мин)
Meditation with the mantra Hari Ram (For Well-being, Energy and Health)
Гуру Раттана – известная на весь мир автор книг и семинаров по Кундалини Йоге рекомендует выполнять эту медитацию после комплекса «Крийя для Манипуры: упражнения для глубинной силы», описанной в ее книге «Ваша Жизнь в Чакрах».
Эффект
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Сохраните медитацию и возвращайтесь к практике
Создайте бесплатный аккаунт: сохраняйте понравившиеся медитации в избранное, знакомьтесь с открытыми практиками и возвращайтесь к ним в своём ритме.
- Избранные практики
- Открытые медитации
- Настройки звука таймеров
Аккаунт бесплатный. Полная техника этой медитации доступна по подписке.
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
Похожие медитации
11 мин
–
9 мин
Книги с этой медитацией
Книга «Ваша жизнь в чакрах» – это полное руководство по раскрытию высочайшего потенциала всех ваших чакр. Вы научитесь использовать систему чакр для самоанализа, личностного роста и духовного пробуждения. Следуя подробным инструкциям, вы научитесь развивать тонкую внутреннюю осознанность и получите доступ к силе каждой чакры.
