Крийя для балансировки работы мозга («Зеркальные упражнения»)
Exercise Set for Balancing the Brain
53 мин – 55 мин – 57 мин
Крийя Кундалини Йоги «Для балансировки работы мозга» или «Зеркальные упражнения» особенно эффективна, если выполнять ее в комнате, полной зеркал. В итоге вы создаёте «ментальное зеркало» при выполнении упражнений.
Эффект
- Уменьшает злость и последствия родовых травм,
- Балансирует полушария головного мозга, а также все тело,
- Устраняет застойные явления в плечах,
- Работает с основными артериями головного мозга,
- Работает с печенью и с областью ребер,
- Работает с лимфатической системой и выводит токсины,
- Работает над бёдрами и выводит газы из организма,
- Открывает сердце.
Техника выполнения
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему
Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇
