Крийя Кундалини йоги
Крийя Абсолютного Баланса (Крийя Равновесия)
Крийя Абсолютного Баланса, известная в России как «Крийя Равновесия» была дана Йоги Бхаджаном 12 июля 1975.
Йоги Бхаджан о Крийе Абсолютного Баланса
«Когда земля и небеса сбалансированы в центре вашего Я, приходит равновесие. Когда потеряно равновесие, мои дорогие друзья, потеряна жизнь.»
«Жизнь — это баланс, и успех — это естественный доход от сбалансированной жизни.»
Йоги Бхаджан
Эффект
Крийя Абсолютного Баланса:
- Приводит в баланс ауру (8 чакру) и электромагнитное поле.
- Стимулирует процессы выделения токсинов,
- Развивает мышечную координацию,
- Приводит в равновесие работу мозга.
Это замечательная практика для сохранения равновесия, особенно в том случае, если вы выполняете работу, требующую быстрого принятия ясных и чётких решений, а также — выполнения точных действий. Крийя Равновесия рекомендуется людям, занятым тяжёлым умственным трудом.
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Откройте технику и переходите к практике
Создайте бесплатный аккаунт или войдите. После входа здесь появятся упражнения крийи с иллюстрациями и таймерами.
- Пошаговые упражнения
- Иллюстрации
- Таймеры со звуком на выбор
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
- «Абсолютный баланс. Практическое руководство по Кундалини йоге. Альманах», серия: «Кундалини Йога Школы Йоги Бхаджана», изд.: Йога Экс-Пресс, 2007 г.
- https://www.libraryofteachings.com/kriya.xqy?id=db4cb578-3282-6aa9-8107-04d98359678c&name=Total-Balance-Kriya
Похожие крийи
–
–
32 мин
33 мин
–
–
24 мин
34 мин
Книги с этой крийей
Книга будет полезна студентам, проходящим обучение на Учительских курсах по Кундалини йоге 1-го уровня, а также практикующим учителям как неисчерпаемый источник знаний.
