Баланс 8 чакры Ауры – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «8 чакра (Аура)». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Привести в баланс 8 чакру Ауру.
Баланс 8 чакры Ауры – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «8 чакра (Аура)». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Привести в баланс 8 чакру Ауру.
3 мин – 15 мин
Варуяс Крийя – прекрасный самостоятельный комплекс, который можно практиковать сам по себе, а также его хорошо выполнять после длинной серии упражнений, увеличивающих гибкость и улучшающих кровообращение. Он открывает секреторные возможности гипофиза, регулирует избыток сексуальной энергии, укрепляет иммунитет, способствует восстановлению баланса магнитного поля человека и преобразовывает «жизненный сок» оджас в форму, пригодную для поддержания здоровья всей вашей нервной системы.
Для развития уверенности в себе
46 мин – 1 час 06 мин
Комплекс и медитация «На развитие уверенности в себе» развивают уверенность в себе и заряжают энергией некоторые физические области тела. Выполняя их, вы устанавливаете равновесие в ауре между севером и югом. Также вы влияете на печень, чтобы очистить тело и усилить храбрость, открываете Сердечный Центр сострадания и отказа от своего конечного эго ради Бесконечной Мудрости.
Йога для беременных: Комплекс 2
24 мин – 37 мин
Составленная с согласия Йоги Бхаджана крийя Кундалини Йоги «Йога для беременных: Комплекс №2» приводит в баланс ауру, мышцы и мозг. Во время беременности практикуйте этот комплекс после согласования с вашим врачом.
Крийя Абсолютного Баланса (Крийя Равновесия)
26 мин – 51 мин
Крийя Абсолютного Баланса приводит в баланс ауру (8 чакру) и электромагнитное поле. Она стимулирует процессы выделения токсинов, развивает мышечную координацию, приводит в равновесие работу мозга. Это замечательная практика для сохранения равновесия, особенно в том случае, если вы выполняете работу, требующую быстрого принятия ясных и чётких решений, а также — выполнения точных действий. Она рекомендуется людям, занятым тяжёлым умственным трудом.
Крийя для ауры и развития чувствительности
9 мин – 27 мин
Каждое упражнение крийи «Тело Ауры и повышение чувствительности» выполняется с закрытыми глазами с глубоким медленным дыханием 1-3 мин. Эта крийя усиливает ауру, развивает чувствительность, исцеляет, массирует внутренние органы, раскрывает легкие, активирует полушария головного мозга.
15 мин – 36 мин
Крийя Кундалини Йоги для возвышения духа – отличный комплекс упражнений для разминки. Улучшает работу позвоночника, стимулирует циркуляцию праны, приводит в баланс чакры.
34 мин – 39 мин
Крийя Кундалини Йоги «Для иммунитета» была дает обновление, поддерживает молодость и красоту, улучшает цвет кожи, устраняет негативность: удаляет кармические блоки, проклятья прошлого и очищает ауру, разрушает состояние застоя, позволяет процветанию укрепиться в вашей личности, позволяет получить ответы на вопросы, соединяет тело с душой.
Комплекс Кундалини Йоги «Крийя для пробуждения сразу после сна» рекомендуется выполнять, когда вы проснулись и еще лежите постели. Оказывает благоприятное воздействие на кровообращение, улучшает работу нервной системы, приводит в равновесие ауру, восстанавливает связь с землёй, сохраняет зрение, активизирует кровообращение, настраивает пупочный центр, улучшает работу пищеварительной системы, способствует укреплению репродуктивных органов и половых желёз, освобождает от токсинов.
Крийя для электромагнитного поля
13 мин – 15 мин
Крийя Кундалини Йоги «Для электромагнитного поля» работает над электромагнитной частотой головного мозга. Положение рук воздействует на кончики пальцев, которые контролируют мозг и его функции. Вы настраиваете лимфатическую и нервную системы, а мощное Дыхание Огня стимулирует гипофиз и заставляет шишковидную железу менять частоту сияния вашего электромагнитного поля.
Магнитное поле и Сердечный Центр
45 мин – 57 мин
Крийя Кундалини Йоги «Магнитное поле и Сердечный Центр» способствует координации и восстановлению нервной системы за счет стимуляции Сердечного Центра.
18 мин – 43 мин
Комплекс Кундалини Йоги «Набхи Крийя для Праны и Апаны» балансирует Прану и Апану: сначала фокусируется на проработке Манипуры чакры, а затем – на Сердечном Центре. Крийя укрепляет здоровье в целом, улучшает работу пищеварительной системы, тонизирует органы брюшной полости, помогает при легкой депрессии, усиливает целительный поток праны в руках, открывает легкие, балансирует полярность ауры, стимулирует гипофиз, укрепляет нижнюю часть спины и стимулирует головной мозг.
Настройте свой поток. Комплекс «4П» (“4U”)
22 мин – 54 мин
Крийя Кундалини Йоги «4П» (на английском "4U" – "for you", то есть «для тебя») придаст вам силы и энергии, настраивая Праническое Тело и Ауру по отношению к Нимбу. Эти упражнения называются 4П, потому что они приведут вас в порядок.
Трансформация нижнего треугольника в верхний
29 мин – 1 час 31 мин
Комплекс Кундалини Йоги Трансформация нижнего треугольника в верхний оказывает стимулирующее воздействие на энергию «Нижнего Треугольника»: прямую кишку, половые органы и область пупка. Он преобразует энергию «Нижнего Треугольника» в энергию высших структур мозга: гипофиза, шишковидной железы и желез, отвечающих за память.
31 мин – 2 часа 30 мин
Киртан Крийя — это одна из трех крий Кундалини Йоги, о которых Йоги Бхаджан говорил, что они проведут нас через Эпоху Водолея, даже если все остальное Учение будет утрачено. Практика Киртан Крийи полностью балансирует ваши ум и психику, обеспечивает баланс в электромагнитной проекции ауры и обладает рядом других полезных эффектов.
Медитация Божественного Щита для защиты и позитивности
11 мин – 62 мин
Медитация Божественного Щита для защиты и позитивности защищает вас от воздействия ваших действий, совершенных в пролом. Как большой корабль, вы поворачиваете к Богу и реальности, но вам приходится идти через волны вашего собственного кильватера, созданного вашими действиями в прошлом. Медитация Божественный Щит поможет вам оставаться пробужденными и осознанными к истинной цели вашей жизни.
Медитация в движении для защиты ауры
5 мин – 11 мин
Медитация в движении для защиты ауры пробуждает текучую полярность души и озаряет Сияющее тело, создавая защитное поле вокруг ауры.
Медитация для Седьмой и Восьмой чакр (Сахасрара чакры и Ауры)
11 мин – 31 мин
Медитация для Седьмой и Восьмой чакр улучшает вашу интуицию. Седьмая чакра (Сахасрара) представляет смирение и необъятность, десятые врата, место души, связь с высшим я, возвышение. Восьмая чакра (Аура) представляет собой сияние, электромагнитное поле, защиту и сочетает в себе эффекты всех чакр.
Медитация для осознания чакр и ауры
9 мин – 18 мин
При помощи чувственного восприятия мы развиваем способность чувствовать суть каждой чакры и расширять ауру вокруг себя без потери энергии. Медитация Кундалини Йоги «Осознание Чакр и ауры» развивает вашу способность осознавать, что происходит внутри вас и в вашем окружении.
15 мин – 62 мин
Медитация Кундалини Йоги «Очищение Нади» была дана Йоги Бхаджаном на интенсивном тренинге в 1969 году. В Гхеранда-самхите эта классическая техника называется «совершенное очищение». Йоги Бхаджан говорил, что при регулярном выполнении эта очистительная практика «сжигает карму» многих жизней. Каждый серьезный ученик Кундалини Йоги должен уделить определенное время освоению этой крийи.
11 мин – 17 мин
Медитация Кундалини Йоги «Развиваем любовь к себе» (Creating Self Love) или «Благословение себя» была дана Йоги Бхаджаном 4 апреля 1994 года. Она раскрывает Сердечный Центр, создает чувство безопасности, спокойствия, комфорта, корректирует ауру, позволяет призвать любовь и уменьшить страх.
Вытяжение руками вверх на 16 счетов (3 раза)
3 раза – 3 раза
Приседания в Позу Ворона (1 мин)
1 мин – 1 мин
Растяжение жизненного нерва (вариация) (2-4 мин)
2 мин – 4 мин
Было полезно? Поделитесь с друзьями!
Задать вопрос, поделиться опытом от практик Кундалини Йоги с эффектом «Баланс 8 чакры Ауры» вы можете в нашей группе в Telegram:
Обсудить в группе TelegramВнимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.
©2020-2024 Kundalini.Love, ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461), 413865, Россия, Саратовская область, г. Балаково, ул. 60 лет СССР, д. 31, кв. 107, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., тел.: +7 927 917 41 28.
Для регистрации или входа используйте социальные сети:
Всё самое интересное из мира Кундалини Йоги в Telegram
Реклама: ИП Фунбаю Олег Сергеевич (ИНН 643908114874 ОГРНИП 321645700011461)