Крийя Кундалини йоги
Баланс Праны и Апаны 2
Balancing Prana and Apana 2
26 мая 1986 г.
Огромная часть мудрости строения тела проявляется через расположение и функции тонких энергий. Прана – энергия действия и притока. Она располагается в легких и сердце. Апана – энергия выведения и располагается в области под пупком и в нижней части таза. Этот комплекс создает сбалансированный и эффективный поток между обеими областями и теми тонкими энергиями, которые они содержат. – Гуручаран Сингх
Эффект Крийи «Баланс Праны и Апаны» 2:
- Балансирует энергии Праны и Апаны
- Помогает привлечь энергии, которые вам нужны
- Выводит токсины
- Освобождает ум от старых мыслей и навязчивых эмоций
- Балансирует потоки тонких энергий в теле
- Дает молодость и энергию, задает новую вибрацию.
Последовательность практики
Техника выполнения
Ваше пространство для практики
Сохраните крийю и возвращайтесь к практике
Создайте бесплатный аккаунт: сохраняйте понравившиеся крийи в избранное, знакомьтесь с открытыми практиками и возвращайтесь к ним в своём ритме.
- Избранные практики
- Открытые крийи
- Настройки звука таймеров
Аккаунт бесплатный. Полная техника этой крийи доступна по подписке.
Источники описания
Описание составлено авторами Kundalini.Love на основании следующих источников:
- «Мудрость тела. Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана», изд.: РОО "Федерация Учителей Кундалини Йоги", 2014 г.
Похожие крийи
–
22 мин
–
–
–
–
–
–
