Как избавиться от чувства гнева с помощью Кундалини Йоги

Было полезно? Поделитесь с друзьями!

Избавление от чувства гнева – один из эффектов Кундалини Йоги, относящийся к категории «Гнев». Ниже вы найдете практики Кундалини Йоги, которые помогут вам Избавиться от чувства гнева.

Крийи Кундалини Йоги, Избавляющие от чувства гнева

Крийя для балансировки работы мозга («Зеркальные упражнения»)

53 мин – 57 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Крийя Кундалини Йоги «Для балансировки работы мозга» или «Зеркальные упражнения» особенно эффективна, если выполнять ее в комнате, полной зеркал. В итоге вы создаёте «ментальное зеркало» при выполнении упражнений. Она уменьшает злость и последствия родовых травм, балансирует полушария головного мозга, а также все тело, устраняет застойные явления в плечах, работает с основными артериями головного мозга, с печенью, с областью ребер, с лимфатической системой, выводит токсины, газы, приводит в порядок бёдра, открывает сердце.

Крийя для расслабления и устранения страхов

37 мин – 1 час 11 мин

Крийя для расслабления и устранения страхов работает с железами и органами, разгоняя застой энергии в печени. Это помогает освободиться от гнева и стимулирует почки, связанные с эмоциями страха. Она устраняет депрессию и апатию, увеличивая и развивая энергию и запас жизненных сил.

Крийя для улучшения кровообращения

49 мин – 56 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Крийя Кундалини Йоги «Для улучшения кровообращения» работает с печенью, лодыжками и меридианами, проходящими в этой области, брюшной полостью, мышцами таза и бедер, улучшает кровообращение, обогащает мозг кислородом, освобождает от гнева, улучшает женское здоровье, поддерживает вас молодыми, устраняет враждебность к самому себе, освобождает от двойственности.

Противостояние давлению времени

25 мин – 51 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Крийя Кундалини Йоги «Противостояние давлению времени» полностью настраивает нервную систему, работает с типичными для женщин проблемами: заблокированностью таза и плеч, а также освобождает тело от токсинов, высвобождает накопленный в теле гнев, освобождает от нездорового жира и отложений в костях, снимает напряжение в плечах.

Медитации Кундалини Йоги для Избавления от чувства гнева

Высвобождение гнева, накопленного в детстве

11 мин – 11 мин

Медитация Кундалини Йоги «Высвобождение гнева, накопленного в детстве» даст вам тонкую силу. Она изменит вас внутри и снаружи. Ее можно практиковать и утром и вечером. Если вы будете выполнять её в вечернее время, то на утро заметите, что ваш калибр и ваша энергия полностью изменились.

Гьян Чакра Крийя Медитация

11 мин – 11 мин

Данная Йоги Бхаджаном, 19 февраля 1996 года Гьян Чакра Крийя Медитация — одна из главных сакральных крий Кундалини Йоги. Ее практиковали, когда очень нужны были чудеса. Ее главный эффект в том, что она делает ваше сияние ярче. Она увеличивает ауру и активизирует нимб, открывая доступ к знаниям из ауры и акаши. Именно поэтому нимб называют «печатью знаний». Эта медитация способна поменять всю вашу жизнь. Вы начнете осознавать свою реальность, и к вам придет процветание. Ваше сияние и ваше присутствие начнут говорить, ваша жизнь поднимется на новый уровень.

Иммунная йога II

44 мин – 44 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Иммунная Йога 2 – мощная медитация, дающая возможность родиться заново. Вы коснетесь вашего гнева во время рождения. Вы уменьшите ваш внутренний гнев, который полностью контролирует ваше настроение. Во время выполнения этой крийи дайте вашему телу пройти через все изменения; если вы кашляете, чихаете или плачете, просто пройдите через это. Выпустите все это естественно и сознательно.

Медитация для открытия психических способностей

11 мин – 11 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Медитация Кундалини Йоги с пранаямой «Открытие психических способностей» открывает сверхъестественные психические способности. Она позволяет подружиться с тремя львами: страхом, гневом, тоской и открывает путь к сердцу.

Освобожденное сердце. Невозмутимость, непоколебимость, неуязвимость

11 мин – 31 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Медитация Кундалини Йоги «Освобожденное сердце» впервые была дана Йоги Бхаджаном в апреле 1979 года. Она работает с Сердечной чакрой, Нейтральным Умом и укреплеяет иммунную систему организма.

Сжигание внутреннего гнева и укрепление иммунной системы

11 мин – 11 мин

ПО ПОДПИСКЕ

Медитация «Сжигание внутреннего гнева и укрепление иммунной системы» формирует очень сильную иммунную систему. Происходит координация дыхания жизни, таттв и чакр. Выполняя данную медитацию Кундалини Йоги ежедневно в течение 11 минут, через 40 дней вы поймете, что стали другим человеком.

Стимуляция иммунной системы: Внутреннее Солнце

3 мин – 31 мин

Медитация «Внутреннее Солнце» – иммунотерапия высокого уровня, наносящая удар по вирусам и бактериям. Эта медитация – разновидность тантрической крийи. Иммунная система взаимодействует с центральной нервной системой, железами и эмоциональной сферой.

Упражнения с эффектом Избавление от чувства гнева