Иммунная йога II

Immune Yoga 2

Обсудить в группе Telegram
Иммунная йога II

44 мин

Для работы с гневом

Иммунная йога II – мощная медитация Кундалини йоги, данная Йоги Бхаджаном 31 января 1990 г. Она позволяет буквально «родиться заново».

Эффект медитации «Иммунная Йога 2»

Йоги Бхаджан о медитации «Иммунная Йога 2»

«Во время выполнения этой крийи дайте вашему телу пройти через все изменения: если вы кашляете, чихаете или плачете, просто пройдите через это. Выпустите всё это естественно и сознательно.»

Гуручаран Сингх о медитации «Иммунная Йога 2»

«Ключом к этому упражнению является связь между пальцами и пятью элементами. Пять элементов соответствуют пяти отделам головного мозга в каждом полушарии. Они стимулируют мозг выпустить старые проблемы и эмоции и, в конце концов, достичь новой интеграции и равновесия».

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Описание этой медитации составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Мудрость тела. Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана», изд.: РОО "Федерация Учителей Кундалини Йоги", 2014 г.
  2. https://www.shaktakaur.com/post/kriya-immune-yoga-2

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики медитации «Иммунная йога II» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Медитации

    Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

    Комментарии (0)

    Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

    Оставьте свой комментарий

    1. Опубликовать комментарий как Гость.
    Фон
    0 Значки
    Вложения (0 / 3)
    Поделитесь своим местоположением

    Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

    Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

    Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.